28.11.18 Я. БРИН. ПОХУДЕТЬ, ЧТОБЫ ПОЕСТЬ.  И ДРУГОЕ

Вы можете бесконечно долго откладывать, перечитывать отзывы, изучать материалы, подсматривать за чужой жизнью в социальных сетях. Относиться к своей жизни, как будто вы ее нашли на помойке и у вас их несколько. Жить в иллюзии развития и в постоянном ожидании лучшего момента, времени, условий, чтобы изменить что-то... пока не поймёте, что вы просто стареете, не получая ничего взамен.

Какие продукты выбирать НА ДИЕТЕ? Поесть и Похудеть \ Ч.2

0:01 в этом выпуске... 0:58 Еще немного о продуктах, которые можно использовать на диете. Морковь, капуста. 2:26 Колбасный отдел. Халяль, кошерная еда. 4:40 Ацедофилин. 5:44 Крупы, хлебцы (смотрим состав). 8:18 Продолжаем готовить. 12:26 Как правильно выбирать "вкусняшки"? Исключаем трансжиры. 16:27 Вкусняшки: уменьшаем количество жиров, увеличиваем "угли". 17:27 Вкусняшки: фитнес-товары. 20:25 Мысли на прогулке: мало двигаемся. 22:08 Поп-корн. 22:39 Продолжаем готовить. 23:35 Окружающие не поддерживает изменения, даже позитивные. Лучшая помощь - не мешать. 26:15 Готовим. 28:04 Пару слов о гибкой диете. 29:43 Хитрости маркетологов/мерчендайзеров: каталоги скидок. 33:17 Хитрости: похожая аудитория. 34:25 Хитрости: формирование привычек. 37:11 Хитрости: самый востребованный потребитель. 38:48 Проявляйте осознанность. 41:49 Я вам еще много не рассказал, что хотел... P.S. 42:30 вот такая желешка в итоге получилась!

Извечный поиск лучшей диеты и самой, что ни наесть, жиросжигающей тренировки, с постоянными мыслями, чтобы такого заточить, чтобы похудеть: жиросжигатели, БАДЫ, концентраты, отрицательная калорийность, готовые меню , умные продукты, заменители, функциональное и спортивное питание, приводит к постоянной нехватке средств на кружевные труселя и творожок, а также позволяет производителям крепко держать нас за яйца, иногда их больно выкручивая против часовой стрелки. Однако здравствуйте, на связи БРИН. Вторая часть видео-урока у плиты, из которой вы узнаете: - Рецептик, который помогает отбивать тягу к сладкому. - Как стать королем Шаманов. - Сочетается ли мясо ящера с индейкой. - Как выглядит диета: Гибкий Подход. - Какие батончики лучше отдать врагу. - Каким образом нас вводят в заблуждение продавцы ФастФуда Смотрите, применяйте, используйте. Не забывайте делиться данным видео через социальные сети, это значительно помогает развивать канал. Спасибо и до связи по ту сторону сетевого кабеля.