17.06.17 СИЛЁН ТОТ, КТО МОЖЕТ ОТ МНОГОГО ОТКАЗАТЬСЯ

17.06.17 ЗАПОМНИ УДАРЕНИЯ В РУССКОМ ЯЗЫКЕ





200 слов с правильной постановкой ударения:

баловАть
диспансЕр
договОр
докумЕнт
закУпорить
зубчАтый
Искра
каталОг
квартАл
кремЕнь
партЕр
принУдить
ремЕнь

апострОф
аристокрАтия
арбУз
безУдержный
брОня (закрепление чего-либо за кем-либо)
бронЯ (защитная облицовка из стали)
буржуазИя
валовОй
втОргнуться
гЕнезис
дозвонИться (дозвонЮсь, дозвонИшься)
дремОта
завИдно

зАговор
зазвонИть (позвонИть, звонИт, звонЯт)
каучУк
квартАл
кедрОвый
красИвее
кУхонный
ломОть
лоскУт
мастерскИ
мЕльком (мелькОм)
нАбело (тоже неправильно прочли? :) )
нАголо (наголО)

намЕрение
облегчИть
освЕдомить
откУпорить
пОхороны (на похоронАх)
премировАть
санитарИя
созЫв
фенОмен (феномЕн)
хлОпок - хлОпковый
хозЯин (хозЯева)
чЕрпать
щавЕль

Краткие формы прилагательных:

врЕден, вреднА, врЕдны
груб, грубА
дОрог, дорогА, дОрого, дОроги
пуст, пустА, пУсты
прав, правА, прАвы
молод, молодА, молодо, молоды

Формы прошедшего времени глаголов:

брал, бралА
взял, взялА, взЯло, взЯли
гнал, гналА, гнАло, гнАли
дал, далА, дАло
драл, дралА, дрАло, дрАли
зАдал, задалА, зАдали
зАнял, занялА, зАняли

звал, звалА
крал, кралА,
лил, лилА, лИли
нАжил, нажилА, нАжили
нАнял, нанялА, нАняли
плыл, плылА
пОнял, понялА, пОняли
пОднял, поднялА, пОдняли
рвал, рвалА
слыл, слылА, слЫли
снял, снялА, снЯли
спал, спалА

Краткие формы причастий прошедшего времени:

взят, взятА, взЯты
нАчат, начатА, нАчато, нАчаты
прИдан, приданА, прИдано, прИданы
прИнят, принятА, прИнято, прИняты
прОдан, проданА, прОдано, прОданы
прОжит, прожитА, прОжито, прОжиты
рОздан, разданА, рОздано, рОзданы
сОзван, сОзвана, сОзвано, сОзваны

"Ударяемые" предлоги (ударение на предлог при произношении):

на: нА воду, на ногу, на гору, на руку, на зиму, на год, на нос, на день, на ночь;
под: пОд ноги, под руки, под гору, под вечер;
по: пО морю, по полю, по лесу, по полу, по носу, по два, по три, по сто, по двое, по трое;
из: Из лесу, из дому, из носу, из виду;
без: бЕз вести, без толку, без году неделя.

P.s. Может мир станет немного грамотней? Если вы поделитесь этим постом со своими читателями, буду вам благодарна.

P.p.s. В комментариях появилась дискуссия по поводу слова перепончатый. Правильно говорить перепОнчатый и никак иначе!

16.06.17  ЖИЗНЬ В СОБСТВЕННОЙ СТРАНЕ, АБСОЛЮТНО СВОБОДНОЙ ОТ АЛКОГОЛЯ.

Скажу проще: нас всех тупо разводят на бабки...
http://soberway.ru/kak-vybralsya-iz-alkogolnoy-tryasiny/-читать.

Болезненные симптомы

Когда бросаешь пить, появление симптомов алкогольной абстиненции наблюдается уже через 6-24 часа после прекращения употребления алкоголя. Эти симптомы могут длиться в течение нескольких месяцев. В этот период особенно страдает нервная система человека. Резкий вывод алкоголя может привести к возбудимости головного мозга, что приводит к симптомам синдрома отмены алкоголя. В течение первых нескольких месяцев могут наблюдаться:

1. Дрожь (тремор).
2. Беспокойство, тревожность.
3. Бессонница.
4. Головные боли.
5. Тяжелые судороги.
6. Галлюцинации.
7. Учащенное сердцебиение.
8. Тошнота.
9. Желудочно-кишечные расстройства.
10. Высокое артериальное давление.
11. Резкие перепады настроения от гиперактивности к депрессии.
12. Сердечная недостаточность.

Начальные этапы синдрома отмены алкоголя могут быть опасными в случае отсутствия медицинской помощи.
В последующие месяцы интенсивные симптомы исчезают. Сохраняются беспокойство и бессонница. Но эти симптомы могут длиться от нескольких месяцев до года.

А если все-таки удалось завязать с вредной привычкой? Какие последствия могут возникнуть в такой ситуации? Алкоголь сам по себе является ядом, который вызывает сильнейшую интоксикацию организма. После прекращения систематического употребления алкогольных напитков с организмом будут происходить следующие изменения:

1. Перестает поступать яд, отравляющий все жизненно-важные системы организма;
2. Мозг больше не стимулируют психоактивные вещества, в большом количестве содержащиеся в алкоголе;
3. Начинается постепенное очищение организма от токсинов.

Ухудшение самочувствия после резкого отказа от алкоголя обычно вызывается именно токсинами, которые попадают в кровь. Это может быть:

1. Рвота, тошнота;
2. Расстройство желудка, диарея;
3. Аритмия и учащённое сердцебиение;
4. Головокружение и головная боль;
5. Слабость, недомогание;
6. Дрожь конечностей;
7. Одышка.

Также если резко бросил пить, последствия могут носить и более тяжелый характер и касаться сердечно-сосудистой системы:

1. Возникновение внутренних кровотечений;
2. Риск инфарктов и инсультов.

Если предполагать, что бросать пить нужно постепенно, то это полное заблуждение. Завязать с болезнью можно только, если резко бросить пить алкоголь, и никак иначе. Если сегодня пьешь, завтра не пьешь и так по кругу, вряд ли добьешься желаемого результата. Врачами доказано, что зависимость, вызываемая алкоголем, существует только в нашей голове, нам просто хочется выпить. А вот организм будет Вам только благодарен сразу же, как Вы завяжете с вредной привычкой. Поэтому не стоит бояться последствий, ведь состояние опьянения вызывает куда больше негатива.

 Человек, который резко бросил пить даже не подразумевает какие последствия его могут ожидать. В первую очередь начинается очистка органов от токсинов. Это проявляется такими симптомами как:

• тошнота, рвота;
• диарея;
• головная боль;
• учащённое сердцебиение;
• слабость, головокружения.

У каждого человека симптомы проявляются по-разному, в большей и меньшей степени. Молодому организму восстановиться от последствий интоксикации намного проще и быстрее, нежели людям в возрасте.
Многие постоянно задаются вопросом «Как быстро восстановится организм, если резко бросить привычку злоупотребления алкоголем? Какие действия для этого нужно предпринимать?». Ответа на этот вопрос ни один специалист дать не сможет. Не существует ни одной методики одинаковой для всех по очищению организма. Любой человек индивидуален - разнотипные отравления, различные дозы поступления алкоголя, разные перенесённые заболевания в жизни, возрастные показатели и т.д.

После того, как организм очистился от токсинов наступит значительное облегчение, улучшится самочувствие и настроение. 

Касаемо здоровья:

• Артериальное давление понизиться до нужной нормы. Так, например, если у пьющего человека давление было под 140*90 а то и выше, после придёт в норму.
• Пройдут головные боли, головокружения.
• Исчезнет одышка. После отказа от употребления алкоголя можно спокойно начинать заниматься спортом. Алкоголь и никотин связывают кровяные тельца и от этого внутренние органы и мышцы перестают насыщаться кислородом. Отказ от этой пагубной привычки возобновит нормальное состояние кровеносной и дыхательной системы организма человека.
• Не раньше чем через пару месяцев исчезнет бессонница, нервная система начнёт постепенно успокаиваться и сон придёт в норму.

Отказ от пристрастия к алкоголю снижает вероятность большого количества серьёзных заболеваний, а это 

продлевает нашу жизнь. 

При регулярном употреблении алкогольных напитков страдают практически все внутренние органы человека. Пьющий человек, решившийся отказаться от этой привычки, в дальнейшем осознает свой правильный выбор.

При ежедневном употреблении спиртного страдает головной мозг человека, разрушаются его клетки, что может привести к слабоумию. Поджелудочная железа, которая и так страдает от употребления вредной еды, может получить хронический панкреатит. Клетки печени также могут постепенно разрушаться и привести к циррозу.

Что касается внутреннего психологического состояния человека, бросившего употреблять алкоголь, оно не скоро вернётся к обычному функционированию. На подсознательном уровне всё равно иногда будет приходить мысль о желании выпить. И это нормально.

В социальной сфере последствия отказа от алкоголя будут проявляться как:

• стремление к активной жизни, работоспособности. Трезвый человек начинает по-другому мыслить, составляет определённые цели в жизни и стремиться к их осуществлению;
• соединение брачными узами. Непьющему человеку проще и легче создать семью без наличия выпивки;
• заметное улучшение финансового положения. Теперь денежные средства, ранее тратившиеся на покупку алкоголя, останутся сэкономленными, и на них уже можно купить что-либо полезное;
• Появление большого количества свободного времени. Отказавшись от выпивки, появится время на семью, детей, друзей. А раньше всё время было занято употреблением алкогольных напитков или поиском денег для их покупки;

Надо осознать, что никто, кроме тебя самого, не сможет помочь тебе в борьбе с зелёным змием! Поэтому надо набраться терпения, настроить себя, внушить себе, что просто жизненно необходимо прекратить употреблять алкоголь для сохранения здоровья.

Бросил пить последствия по дням

Первый день

Как говорят врачи – наиболее сильные симптомы синдрома отмены алкоголя длятся около трех первых недель.

И первые признаки этого состояния — уже ощутимы в первый день. Это всем (пьяницам) известное состояние – похмелье, и оно сопровождается такой реакцией организма:
• Головная боль
• Дрожь (тремор) рук, иногда и всего тела
• Повышенная нервозность, возбудимость и т.п.
• Повышенное сердцебиение (тахикардия)
• Тошнота
• Повышенное давление
• Скачки настроение и поведение, от спокойного и депрессивного – до нервного и гиперактивного

Ночь проходит у всех по-разному, у меня при похмелье, например, часто была бессонница. Есть знакомые, которые «западают» в спячку – они буквально спят сутки, двое, трое!

Первые три дня

Гиперактивность мозга вся так же проявляется нервозностью и раздражённостью.

Тошнота и желудочно-кишечное расстройство на протяжении трех дней зачастую проходит.
Сон все так же беспокойный, с пробуждениями.
В тяжелых случаях могут быть галлюцинации, судороги и т.п. — при таких симптомах нужно обязательно бросать пить под присмотром врача!

Первая неделя

На этом этапе пропадает вялость – появляется энергия, которой хватает даже на некоторую работу.

Причина этому – кровь полностью очистилась от спирта, это происходит уже после третьего дня.

Кожа приобретает естественный цвет, а не синевато красного цвета и становится более эластичной, пропадает мешки под глазами и «припухлость» лица.

Печень и поджелудочная начинает восстанавливаться, вследствие этого пищеварительная система работает лучше, может пропасть изжога.

Кстати, принято (при алкоголизме) говорить про проблемы с печенью, но поджелудочная не меньше страдает, а может и чаще.

Панкреатит (заболевание поджелудочный) в 45 % случаях развивается вследствие алкогольной интоксикации.

Сон нормализуется.

Первый месяц

Мозг наконец-то может восстанавливаться. Так как спирт очень долго задерживается в нем, и только через месяц полностью избавляется от алкоголя.

Вследствие этого человек может адекватно и ясно мыслить, в общем возвращается «настоящая» личность.

Пропадает тахикардия, начинает приходить в норму артериальное давления. Исчезает отдышка.

Налаживается интимная жизнь. Можно сказать, все идет к улучшению.

Но не все так гладко…

Готовясь к статье, я не нашел этому объяснения, или даже описание такого случая.
Я два раза наблюдал (на двух разных людей) как при отказе от алкоголя у них «вылезали» разного рода болезни.

Это и проблемы с пищеварительной системой, эндокринной системой и т.п. У одного человека все тело было в «синяках», и это не от побоев…

Думаю, при ежедневном употреблении спиртного, организм находится в постоянном стрессе, как бы в агрессивной среде, которая может уничтожить все тело целиком.

Из-за этого организм переходит на режим сохранения. То есть все «малозначимые» проблемы он «замораживает», не дает им развиваться.

И как только в кровь не попадает спирт, он переходит в обычный режим, и автоматически включаются все «болячки», которые игнорировались все время при алкоголизме.
Повторяюсь – это мое мнение, моя теория, не подкреплённая никакими научными данными или исследованиями…

Больше шести месяцев

На этот срок организм полностью восстановился, это при условии, что за время «усердного» употребления алкоголя у вас не развилось никаких паталогических и необратимых последствий, типа – панкреатита, цирроза печени, язвы желудка и т.д.

...месяца через два после завязки начал чистить печень - принимал курс Эссливера:

Состав

1 капсула твердая препарата Эссливер Форте содержит:
Эссенциальных фосфолипидов (содержащих не менее 29% фосфатидилхолина) – 300 мг;
Никотинамида – 30 мг;
Рибофлавина – 6 мг;
Тиамина (в форме мононитрата) – 6 мг;
Пиридоксина (в форме гидрохлорида) – 6 мг;
Цианокобаламина – 6 мкг;

Дополнительные ингредиенты. Еще советуют при выходе из синьки, как только сердечко нормализовалось, (если нет проблем с давлением) посетить баню. Парная выводит такое количество токсинов, что почки выводили бы месяц (про это знающий врач рассказывал). Естественно в бане не пьем спиртное, а пьем разные травяные чаи

... И пил ОЧЕНЬ много домашнего молока, даже сейчас на ночь кружку и утром натощак кружку. Ну и парная. 

Что будет, если бросить пить алкоголь:

1. Через неделю: сон становится спокойнее, энергии хватает на весь день, кожа приобретает увлажненность и гладкость (алкоголь ее иссушает), активизируется восстановление печени, что положительно отражается на общем самочувствии, исчезают изжога и проблемы с желудком.
2. Через две недели: восстанавливается работа мозга, мышление становится ясным и продуктивным. Нормализуется сердечный ритм, снижается артериальное давление, исчезает головокружение и головная боль, пропадает одышка.
3. Через месяц: уходит лишний вес (алкоголь калориен, уже не говоря о продуктах, которыми его закусывают). Алкоголь полностью выводится из головного мозга, и он работает в нормальном режиме (из крови спиртное уходит за 3 суток, из головного мозга — через 21–28 дней). Повышается тактильная чувствительность, нормализуется эмоциональный фон, улучшается качество интимной жизни.

Когда человек бросил пить, он, в первую очередь, задумывается, как восстановить организм. Для этого можно воспользоваться такими советами:

• нормализовать питание (пища должна быть натуральной, легко усвояемой, содержать витамины, микро- и макроэлементы);
• пить достаточно жидкости;
• принимать препараты, помогающие печени в процессе детоксикации;
• чаще бывать на свежем воздухе;
• принимать мультивитаминные комплексы;
• заниматься дозированной физической нагрузкой;
• найти для себя удовольствия в жизни, которые не связаны с рюмкой водки или кружкой пива.

Успешно пройти путь отказа от спиртного помогает методика А. Карра. После чтения книги сотни людей заявляют: «Я бросил пить, и изменения в моем организме только положительные!».

...Не нужно бояться последствий ОТКАЗА от спиртного. Бойтесь остаться зависимым человеком. Регулярное вливание в организм порций яда может привести к действительно серьезным последствиям для организма... Почитайте, что пишут люди в комментариях к этой статье — это реальные факты из жизни, а не абстрактный «минздрав предупреждает»...

Все что вам нужно сделать — перестать сомневаться и начать ДЕЙСТВОВАТЬ. Чем быстрее вы бросите пить, тем быстрее ваш организм очистится от токсинов и начнется процесс оздоровления. Вы далеко не первый и не последний. Много людей прошло этим путем и избавилось от зависимости.

Момент, в котором вы находитесь СЕЙЧАС - может стать переломным в вашей жизни. Фактически вы УЖЕ стоите на пути, ведущем в трезвую жизнь. Осталось лишь начать делать шаги в правильном направлении.

Если вам интересно узнать, КАКИМ ОБРАЗОМ я избавился от алкогольной зависимости — переходите к чтению следующей статьи: http://soberway.ru/istoriya-moego-pogruzheniya/

...Скажу проще: нас всех тупо разводят на бабки

16.06.17 УРОКИ ТРЕЗВОСТИ. Фахреев В.А.  Избавление от вредных привычек и зависимостей

https://www.youtube.com/watch?v=zFDtBUH4o3g&list=PLVk357IO6b-Uy80t9kzJBMOGPGwqbdcQb- 41 урок . В.А.ФАХРЕЕВ

ВЫБРАЛСЯ САМ - ПОМОГИ ДРУГОМУ.

Предлагаем вашему вниманию показательный курс  «Уроки Трезвости» для старших классов. Занятия проводит социальный педагог Фахреев Владимир Анварович. Курс был проведён с 11 по 15 ноября 2013г. в школе г.Магнитогорска для учеников 9 класса.

Скачать с Mega (MP4, HD 1280x720)
Скачать с торрента truetorrents (MP4, HD 1280x720, 5.19 ГБ)

Данные уроки имеют рецензию Ореховой Т.Ф. (профессора Магнитогорского Государственного Университета)  и предназначены для распространения в школах среди социальных педагогов, психологов, а так же учителей любых дисциплин и неравнодушных родителей.

Курс состоит из 5 тематических уроков раскрывающих проблему наркотизации начиная от легальных наркотиков – алкоголя, табака и заканчивая нелегальными. Основной посыл, который даётся на уроках – любая наркомания начинается с первой увиденной рюмки или сигареты, и только абсолютно трезвый образ жизни является гарантией от наркомании.

Как людей приучали бухать по праздникам (1 часть). Владимир Фахреев

ч.2

Перед лекциями для понту посмотрите это видео, особенно те, кто любит алкоголь... как из говна делают спирт...
В.А.ФАХРЕЕВ: "ИЗ ЧЕГО ДЕЛАЮТ ВОДКУ?"

Почему курильщикам отрезают ноги. Владимир Фахреев

Главная причина потери трезвости - это массовый обман населения

Чем наглее ложь - тем лучше она воспринимается. 

В магазинах уже продают наркотические смеси с описанием их действия. 

Под трезвостью не все понимают одно и то же. Трезвость - естественное творческое состояние человека , семьи, общества, живущих в полной свободе (ВОЗДЕРЖАНИИ) от алкоголя, табака и других наркотиков. 

Трезвость - это когда я вообще ничего не употребляю из наркотических веществ. Это гарантия для нас. А для наших детей - это лучший пример. 

Может ли пример пьющего педагога, к которому пошли дети, дать гарантию от наркомании? 

Фильмы, сериалы и телепередачи незаметно для родителей прописывают в мозгах их детей программу будущего алкогольного и табачного поведения. Упрощённо она звучит так: 

• праздник = алкоголь; 
• новый год – шампанское; 
• встреча с друзьями – пиво или мартини; расслабление – алкоголь и сигареты; 
• горе – водка; 
• рыбалка – водка; 
• свадьба – тоже водка;
•  баня – пиво и водка; 
• покупка, новый чин – обмывка; 
• смех – отрава; 
• снятие стресса – сигареты; 
• романтическое свидание – вино; 
• отдых от работы – перекур и т.д. 

А теперь скажите какое именно алкогольное пойло у вас больше всего ассоциируется со словом «футбол»? А теперь скажите – почему именно оно, а не что-то другое? Вот так работает проалкогольная зазомбированность.

"Разочарование (крушение иллюзий) — это величайший дар, который я могу дать тебе. Однако, учитывая твою привязанность к иллюзиям, ты считаешь этот термин негативным. Ты выражаешь соболезнование другу фразой: «Каким же разочарованием это стало для тебя!», вместо того, чтобы поздравить его. 

Слово «раз-очарование» («disillusion») буквально означает «освобождение от чар (иллюзий)». Но ты хватаешься за свои иллюзии" (Дэн Миллмэн, «Путь мирного воина»).

Фрагмент из семинара для работников образования по антинаркотической профилактике для работников сферы образования на тему «Проблема профилактики наркомании среди несовершеннолетних». Всего в семинаре участвовало около 150 специалистов сферы образования и здравоохранения г. Магнитогорска. Занятие проводил социальный педагог Фахреев Владимир Анварович (г. Альметьевск). Магнитогорск, 11.11.2013 года. 

Смотрите полную версию - https://youtu.be/EEebpDcx5oY

Скачать полный курс уроков можно с сайта: http://zakonvremeni.ru/publications/2...

Полный плейлист - https://www.youtube.com/playlist?list...

"Трезвый Магнитогорск" - http://trezvayamagnitka.ru
Проект "Общее дело" - https://xn----9sbkcac6brh7h.xn--p1ai
Студия "Законы времени" - http://zakonvremeni.ru

БЕРЕГИТЕ свой разум от алкогольных, табачных и информационных вбросов! - https://cont.ws/post/203049

Фахреев В. А. Избавление от вредных привычек и зависимостей ч.1

 

Фахреев В.А. - уроки трезвости - 1 урок

Фахреев В.А. - уроки трезвости - 2 урок

Фахреев В.А. - уроки трезвости - 3 урок

Фахреев В.А. - уроки трезвости - 4 урок

Фахреев В.А. - уроки трезвости - 5 урок