29.12.18 МОИ ПЛАНЫ ДО КОНЦА ГОДА: НЕ УСУГУБЛЯТЬ...СЛОЖНОСТИ
УСУГУБЛЯТЬ — УСУГУБЛЯТЬ, усугубить что, удвоять, увеличивать, усиливать вдвое; вообще, умножать или усиливать. Усугубить содержанье, жалованье; усугублять вниманье, старанье свое. ся, страд. Усугубленье ср., ·об. действие по гл.

https://www.youtube.com/watch?v=vG9Xnh7MVUI
Как влияет сатана, бесы, нечистая сила на человека - Осипов А.И.
Ответы на вопросы Осипова Алексея Ильича
Алексей Ильич Осипов (31 марта 1938, Белёв, РСФСР, СССР) — советский и российский богослов, педагог и публицист, Профессор Московской духовной академии, крупный апологет, видный православный катехизатор современности. Действительный член РАЕН.
УСУГУБЛЯТЬ — УСУГУБЛЯТЬ, усугубить что, удвоять, увеличивать, усиливать вдвое; вообще, умножать или усиливать. Усугубить содержанье, жалованье; усугублять вниманье, старанье свое. ся, страд. Усугубленье ср., ·об. действие по гл.

https://www.youtube.com/watch?v=vG9Xnh7MVUI
Не будем усугублять ...уныние.
- Кого бес чаще искушает унынием?
- Как правило, людей меланхолического темперамента с пониженной энергетикой. Например, то, что вызывает длительную печаль и уныние у меланхолика, у холерика может вызвать приступ ярости, а у сангвиника - лишь мимолетное недовольство.
Приступы хандры поражали многих известных людей.
«Повеситься или утонуть казалось мне как бы похожим на какое-то лекарство и облегчение», - писал Гоголь.
«У меня бывают припадки такой хандры, что, боюсь, брошусь в море. Очень тошно!» - это слова Некрасова.
«Чувствую себя усталым, измученным до того, что чуть не плачу с утра до вечера... Раздражают лица друзей... Ежедневные беседы, сон на одной и той же постели, собственный голос, лицо, отражение его в зеркале», - жаловался Мопассан.
- Опасно уныние для здоровья?
- Оно вредно, если переходит в разряд депрессии. Это угнетенное состояние человека вызывает биохимические нарушения в центральной нервной системе, в первую очередь сбивается обмен нейротрансмиттеров - веществ, регулирующих психическую деятельность. Интересно, что достаточно точное описание симптомов депрессии дал в Библии царь Давид: «Я согбен и совсем поник, весь день сетуя хожу... Я изнемог и сокрушен чрезмерно; кричу от терзания сердца моего... Сердце мое трепещет; оставила меня сила моя, и свет очей моих, - и того нет у меня».
- Врачи научились лечить хандру?
- Да, американским исследователям удалось выделить биологическое активное вещество серотонин, который управляет настроением человека. И на его основе изобрести лекарства, способствующие излечению от депрессии.
Как бороться с унынием? Алексей Ильич Осипов
Как влияет сатана, бесы, нечистая сила на человека - Осипов А.И.
Не давать руку бесу...Мы сами лезем... к бесу... и грехом соединяемся с бесами, с духами злобы... с демонами-мучителями, который приобретает над нами власть...
И вся жизнь начинает разваливаться...Но если не даем руку бесе, никто к нам не прикоснётся... ни бес и ни демон...
Кто вы сегодня?
Сияющий от радости, солнечный и веселый человек или задумчивый и мрачный ураган?
Сияющий от радости, солнечный и веселый человек или задумчивый и мрачный ураган?
Если вы даже сами себя не радуете, то знайте, что уныние, опираясь на библейские каноны, считается одним из великих грехов. Как с ним бороться и как стать позитивным маячком, несущим светлые флюиды, – обо всем этом написано в данной статье.
Как не упасть в уныние
Может, это покажется странным, но первым средством от уныния является подвижный образ жизни. И все потому, что давая нагрузки своему организму, таким образом вы снимаете с себя накопившийся негатив.
Окружайте себя хорошими людьми, позитивными событиями, но даже если такие мероприятия не предвидятся, устраивайте их сами себе. Все потому, что жизнь настолько коротка, что разменивать её на уныния и депрессии не стоит.
Окружайте себя хорошими людьми, позитивными событиями, но даже если такие мероприятия не предвидятся, устраивайте их сами себе. Все потому, что жизнь настолько коротка, что разменивать её на уныния и депрессии не стоит.
Перестаньте жаловаться и жалеть себя
Хватит жаловаться на жизнь! Перестаньте рассказывать своим друзьям о том, как вы несчастны — у них хватает своих собственных проблем. Это только отравляет ваше настроение и настраивает вас на тон жалости к себе. Попробуйте сконцентрироваться на положительных сторонах жизни.
Есть люди, жизнь которых намного тяжелее чем ваша. Есть те, кто живет в условиях постоянной опасности для жизни, лишений и голода.
Я уверяю вас, что если вам хватает пищи, воды, у вас есть жилье и какое-никакое здоровье, то это уже практически все, что нужно для счастья!
Учитесь радоваться тому что есть, а не печалиться по поводу того, чего нет!
Тренируйтесь терпеть хандру и душевную боль, не отождествляйте себя с этим состоянием. Действуйте и ведите себя так, как будто его нет, забудьте о нем, не обращайте на него внимания, не дайте ему вами завладеть.
Это состояние — просто цепь химических реакций, которые происходят в вашем мозгу. И в вашей власти контролировать это состояние.
Если вы будете плакать и жаловаться, постоянно думать о том, как вы несчастны из-за депрессии, то только усилите свой недуг.
Ведь депрессия — это не только состояние вашего организма, это еще и все ваши переживания, связанные с ней. Само по себе заболевание не так страшно, когда вы начинаете из-за него страдать и накручиваете и УСУГУБЛЯЯ поверх него ваши тревоги, несчастные мысли и страхи!
Даже обычная простуда с температурой проходит легче, если не унывать, не ныть и ждать выздоровления. Воспринимайте депрессию также как простуду. Потерпите, это просто временное состояние мозга. Вещи вокруг не такие ужасные, ситуация не такая безнадежная.
О том, что все плохо, заставляет вас думать недуг — не поддавайтесь этому!




