10.05.23 Как лечить изжогу. Др. Берг.

1. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про изжогу
https://www.youtube.com/watch?v=bYQ-AFG9gRE,
https://www.youtube.com/watch?v=f7Z0c8K47yU, 
https://www.youtube.com/watch?v=gGmwpc0ZrAA, 
https://www.youtube.com/watch?v=bdc33bzi5ZM. 
И также дополнительно видео про язву желудка:
https://youtu.be/Zs7y8XTPHBg.

Основные причины язвы:
1. Бактерия хеликобактер пилори, которая может разрушить слизистую желудка.
2. ЛПВП (липопротеины высокой плотности) – противовоспалительные препараты.
3. Стресс, так как гормон кортизол – это гормон стресса из надпочечников. Из-за высокого кортизола язва желудка может развиваться быстрее.

И эффективной профилактикой язвы желудка является кето-диета и интервальное голодание, думаю, вам уже об этом известно 😊