25.09.21 АЗБУКА БАЛЕТА ЭКЗЕРСИС

Экзерси́с (фр. exercice — «упражнение», от лат. exercitium) — комплекс всевозможных тренировочных упражнений, составляющих основу урока классического танца, способствующий развитию силы мышц, эластичности связок, воспитанию выворотности, устойчивости и правильной координации движений у учащихся либо артистов балета. 

На видео показаны последовательно выполнение движений экзерсиса:

https://www.youtube.com/watch?v=xv9T-fqwCs8 1

https://www.youtube.com/watch?v=Erif5FAJzAc&list=RDCMUCUFZ4bixBBYrqeDM0EEjKHA&index=2

Азбука балета  1

https://www.youtube.com/watch?v=GLwWreOiOZk

Для тех, у кого мало времени: 1:48 - как сформировалась система 2:52 - как строится балетный класс 3:55 - шесть позиций 4:53 - деми плие 6:30 - батман тандю 10:43 - батман тандю жете 15:57 - батман фондю 17:36 - ронд де жамб ан лер 19:06 - ан деор 19.13 - ан дедам 20:30 - пасе

 https://www.youtube.com/watch?v=j8ksggvAn_4 Азбука балета 2

Фраппе - удар-к себе =обхватывающая стопа

Ронд де жамб андлер

Пти батман -маленький батман

Адажио

Гранд батман

Заминка: нога на палке. растяжка