20.09.18 ВИДЕО: СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ.2.0 Я. БРИН

8 ВИДЕО 

http://www.brinlessons.ru/2p.html

Кликните по любому видеоуроку из списка ниже, чтобы открыть его в новом окне.

Урок №1    *ОСНОВЫ*

Основные мифы о похудении. Покажет за счет чего происходит
снижение веса и изменение форм тела при диетах. почему диеты 
не работают в долгосрочном плане.


Урок №2    *ПИТАНИЕ*

Принципы организации рационального питания для ускорения обмена веществ и сжигания жиров.Основы построения рациона.

Урок №3    *ТРЕНИРОВКИ*

Ваша первая программа тренировок для построения идеальной фигуры. Подбор нагрузки и эффективных упражнений для максимально возможного сжигания жира.

Урок №4    *УСКОРЯЕМ РЕЗУЛЬТАТЫ*

Обзор и рекомендации по применению основных средств и
способов позволяющих увеличить скорость сжигания жиров в 2-3раза.

Урок №5    *БЫСТРЫЙ СТАРТ*

Систематизация всех полученных знаний в простой пошаговый алгоритм. Начинаем действовать прямо сейчас!

Урок №6   *ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ*

             ОБЯЗАТЕЛЬНО К ОЗНАКОМЛЕНИЮ 

ПЕРЕЧЕНЬ ОСНОВНЫХ ОШИБОК КОТОРЫЕ ВЫ ДОПУСТИТЕ СО 100%-ОЙ ГАРАНТИЕЙ. НЕ ДОПУСКАЯ ИХ, ВЫ УСКОРИТЕ СЖИГАНИЕ ЖИРА НА 400%.

После Просмотра Серии Видео Уроков Вы Узнаете, Как Создать ИДЕАЛЬНУЮ Фигуру
(Без Специальных Знаний, Максимально Быстро, Абсолютно Бесплатно)

Средний Результат От Применения Данной методики составляет -12кг в первый месяц!

• Пошаговый, простой алгоритм. Вам не нужны ни какие знания!
• Понедельный план питания. Максимум эффекта, и ни какого голода!
• Обзор самых эффективных тренировок. Хватит тратить своё время!
• Максимально быстрое сжигание жира. Раскрутим метаболизм на полную!
• Конкретные инструкции к действию. С первого дня!
• Обзор самых распространенных ошибок. Вы должны знать!
• Метод работает в любом возрасте. При любых «уникальных» условиях!