25.04.18  Тренировка мозга в пожилом возрасте: не унывайте - действуйте!

http://www.cornel1801.com/health/Reduce-anxiety/test.html- тренировка мозга на английском языке

НИКОГДА НЕ ПОЗДНО:

• РИСОВАТЬ;
• КАЧАТЬСЯ НА КАЧЕЛЯХ;
• ОКРУЖИТЬ СЕБЯ СИНИМ ЦВЕТОМ;
• ХОДИТЬ СПИНОЙ;
• ПЛАВАТЬ;
• ТАНЦЕВАТЬ;
• КЕТОНОВАЯ ДИЕТА;
• ПРИОБРЕТАТЬ НОВЫЕ ЗНАНИЯ;
• УЛЫБАТЬСЯ;
• ПОЗИТИВНО ИСКАЖАТЬ НЕГАТИВЫ;
• ПОВТОРЯТЬ СТАРОЕ;
• СТИМУЛИРОВАТЬ МОЗГ ЗАНЯТИЯМИ

 Что значит двигать себя? Вот представьте, вы в кино, кино крутится, изменить его вы не можете, однако вам никто не мешает меняться самим. Не верьте тем, кто вас убеждает, что нужно оставаться собой. В определенной мере, да, нельзя терять свой стержень, свою самобытность, уникальность. Но что же теперь, так и оставаться улитками? Вы этого хотите?

Надо менять себя, не изменяя себе.

Совершенствовать себя – не значит изменять себе. Вы изначально были созданы Природой как само совершенство, даже с учетом недостатков, которые есть у каждого. Но там где нет развития, идет деградация. Таков закон. Вам следует знать, что необходимо работать над собой, развивать себя, в физическом и духовном плане, если не хотите превратиться в сморщенных слизней.

От вашего совершенствования многое зависит. В каждом из вас есть Искра Создателя – вот и разжигайте ее. Искра не повелителя, а именно Создателя. Повелевать – еще одно искушение. Нельзя поддаваться этому искушению. Создавайте свою реальность, и себя как совершенство. Верховный Создатель не нарушает данное правило – он не повелевает вами (а что толку, вы все равно не слушаетесь), он создает. И вы тоже способны.