воскресенье, 28 сентября 2025 г.


28.09.25

https://www.youtube.com/watch?v=JuByWhsa2mU 

Григорий Павлович Арутюнов
Дата рождения20 июня 1953 (72 года)
Место рожденияТбилисиГрузинская ССРСССР
Страна СССР Россия
Род деятельностиисследовательтерапевт
Научная сфератерапиякардиология
Место работыРоссийский национальный исследовательский медицинский университет имени Н. И. Пирогова
Альма-матер2-й МОЛГМИ
Учёная степеньдоктор медицинских наук (1991)
Учёное званиепрофессор (1994)
член-корреспондент РАН (2016)
Награды и премии Заслуженный врач Российской Федерации  — 2008

Таймкоды: 0:00 - Вступление 0:45 - Как жирная пища влияет на сердце и сосуды? 1:52 - 41 млн людей с повышенным давлением 2:54 - Что происходит с жирами, которые мы едим? 4:06 - Мы с раннего детства гробим сосуды 7:24 - Что важно для здоровья? 8:22 - Сделай этот 10-секундный тест сейчас 9:24 - О чем говорит наша талия? 11:41 - Враг №1 сердца и сосудов 13:49 - Какой пульс - норма? 15:41 - Всё, что надо знать о статинах 17:26 - Как вас разводят врачи со статинами 19:20 - Не верьте таким врачам! 22:30 - Что кратно сокращает продолжительность жизни 25:14 - “Контроль липидов - это продление жизни” 27:55 - Блиц-опрос с профессором 32:34 - Чем опасен храп во сне? 34:58 - Взаимосвязь количества сна и смерти 36:32 - Важный фактор риска инфарктов и инсультов 38:38 - “Высокий холестерин не болит, он тихо убивает” 38:58 - Что недоговаривают про соль? 43:29 - Недостаток соли опасен 44:39 - Нам врут про кофе? Все-таки опасен или нет? 45:50 - Лучшая диета для здоровья сосудов и сердца 46:54 - Растительное масло полезно? 48:05 - Продукты, опасные для сердца 49:20 - DASH диета и ее польза 51:28 - Как сохранить здоровье сосудов и сердца в 72 года? 55:07 - Никотин убивает 56:12 - Полезен ли бег для сердца? 58:10 - Густая кровь - что делать? 1:02:13 - Кому надо и не надо пить аспирин? 1:03:22 - У кого будут тромбы и как проявляются? 1:07:42 - D-димер - повод обратиться к врачу 1:09:01 - Рабочее давление: правда или миф? 1:12:10 - Опасные заблуждения медицины прошлого 1:13:20 - Как правильно измерить давление? 1:17:17 - Важный совет от огромного количества болезней 1:18:24 - За что кардиолог любит свою работу?

Комментариев нет:

Отправить комментарий

5.11.25 9 движений, которые покажут — стареет ли твое тело или молодеет с каждым днём! | Микулин https://www.youtube.com/watch?v=4zPztn0rfK8...