26.12.24 8 ТРЕВОЖНЫХ Признаков Токсичного Человека, о Которых Молчат Психологи | Стоики Знали ЭТО!

Манипулятор играет на струнах чужой души пока не порвет их...

1. Манипуляция и газлайтинг: 

"тебе показалось, ты придумываешь..." Манипуляторы одевают разные маски, когда надавить, а когда отпустить... Они знают твои слабые стороны и одевают разные маски... Посеять сомнение в ваших успехах... создают мастерски зависимость от их одобрения... Они умело манипулируют страхом одиночества или публичным унижением...

Задача: жертва должна потерять собственные ориентиры...Угроза разрыва отношений или раскрытие ваших секретов...

НИКОГДА НИКОМУ НЕ ОТКРЫВАЙТЕ ВАШИХ СЕКРЕТОВ - или станете жертвой манипуляций.

Что это: газлайтинг?:

"Газлайтинг" (от английского "gaslighting") – это психологическая техника, при которой человек пытается сделать другого человека сомневаться в его собственных ощущениях, мыслях или памяти. Это может включать в себя ложь, отрицание фактов или постоянное изменение своих слов и действий. 

1.Цель газлайтинга – контролировать или манипулировать человеком, заставляя его чувствовать себя нелепым или безумным. 

Газлайтинг — это форма психологической манипуляции, направленная на то, чтобы заставить жертву сомневаться в своем восприятии реальности и адекватности своих ощущений. Это может вызывать у человека постоянное сомнение в своих мыслях и чувствах. Фразы-маркеры: «В твои годы я уже давно это умел», «Ничего особенного», «Все так могут», «А ты попробуй сделать быстрее/качественнее». Его задача -заставить жертву чувствовать себя неполноценной. Психологическое давление может длиться годами, прежде чем жертва поймет, что происходит.

2.Неспособность принять критику: любое замечание - это объявление войны..Эмоциональные качели... До небес, потом - гнилая яма...

Лучший ответ клеветнику- исправление собственных недостатков. Те, кто не хочет слышать правду, обречен на ошибки( Сенека)

3. Эмоциональные американские горки: эмоциональный хаос! Всю неделю разные желания: люблю, ненавижу, начнем сначала..т.д.: каждую неделю - новый сценарий

4. Отсутствие границ. 

Крепость духа начинается с умения сказать НЕТ! Опасность: разрушать границы под видом заботы. Стоики: истинная забота уважает свободу другого. Двойные стандарты - первый признак тирана: тебе позволено, а мне нет...

5. Постоянное соперничество. Есть только победители и проигравшие... Реакция на чужой успех: вместо радости за чужого человека  - перечесление своих достижений... или обесценивания чужую победу... Соревновательные истории - я лучше 

Истинное величие - принять поражение ( Сенека)

6. Жертвенная позиция: почему мне не всегда не везет...?- главный мученик современного мира... Они использую сети с фото с грусными подписями,.., картинки... МУЧЕНИКИ погоды, опаздавшего автобуса.... предательство...- все направлено на то, чтобы вызват чувство ВИНЫ. Позивный пост - омрачить... срочно...Чужая радость не для них. Есть заговор против них... И всё!

Успех других - повод для страданий. Почему другим все дается легко, а я должен мучиться...?

7. Отсутствие эмпатии: токсичные люди не способны чувствовать чужие эмоции и переживания. Кто глух к чужой боли, однажды не почувствует свою... Любая ситуация должна вращать ся вокруг них... Требовать того, что не можешь дать сам- худший вид тирании...( Сенека)

8. Неспособность к здоровым отношениям: сегодня вы любовь всей жизни, завтра - враг. разочарование..