12.10.21

НАША НОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ – обучение онлайн. Так давайте разберемся, что делать, чтобы получать знания, а не просто разбухшую папку с онлайн-курсами «на потом».

⠀

1. Расставляйте приоритеты. Хорошая стратегия – идти от потребности. Например, казалось бы, повышение профессионализма – безапелляционно правильное направление в обучении. Однако, приоретизация может выявить, что какой-нибудь кулинарный курс позволит готовить быстрее, полезнее, вкуснее и вдохновеннее, что даст гораздо больший ресурс и во времени, и в здоровье, и в общем ощущении удовлетворения жизнью.

⠀

Например, колесо баланса жизни поможет увидеть, что нуждается в улучшении. Останется только найти соответствующий курс.

⠀

2. Планируйте обучение. Не создавайте для себя стрессовых ситуаций своими руками. Обзаведитесь нужными материалами заранее.

Выделите время. Не «с утра», а совершенно конкретное. «С утра» его нет. И вообще времени нет, пока вы осознанно его не выделите.

⠀

3. Выбирайте курс с живой обратной связью. Здесь все очень индивидуально. Но чаще всего, живое обучение выигрывает у удаленного именно за счет возможности задать конкретный вопрос и получить ответ. Знаете это ощущение: вроде все понятно, но ничего не понятно? Это нормальное состояние новичка и преподаватель сможет разобрать вашу индивидуальную ситуацию и донести информацию на вашем языке.

⠀

4. Держите фокус. Периодически фиксируйте свой прогресс. Расставляя приоритеты, вы же выяснили, что вам нужно от этого курса? С самого начала отслеживайте свой уровень. Пусть это будет субъективная шкала, но она поможет не забыть, зачем вы здесь на самом деле. Кроме того, это хороший инструмент мотивации: вы видите что вы делаете, зачем делаете и как растете в этом. С таким подходом у вас будут все шансы взять максимум и использовать знания и после окончания обучения.

⠀

Осознанность – один из фундаментальных навыков, который не только улучшает контакт с собой и миром, но и помогает развить все остальные сферы жизни. Поэтому мы напоминаем, что наш курс осознанности и медитации начнется 18 июля, а скидка 20% действует только до 1 июня.

⠀

И еще. Не ждите знака. Решайте сами.