суббота, 10 августа 2019 г.

10.08.19 ТРЕНИРОВКА ВЫВОРОТНОСТИ, СКЛАДКА...

https://www.youtube.com/watch?v=dNYp_ipvaH8




https://www.youtube.com/watch?v=q6KceC6hnjY






https://www.youtube.com/watch?v=uyK9qO0TKDM

Как разработать ВЫВОРОТНОСТЬ! Turnout for dancers




https://www.youtube.com/watch?v=d4R4pVQUrB0 С УТЯЖЕЛИТЕЛЯМИ









Комментариев нет:

Отправить комментарий

 3.11.25 АА Микулин. Причины отказа от еды на ночь ТЕЗИСЫ ПО МИКУЛИНУ О ВРЕДЕ ПОЗДНЕЙ ЕДЫ https://www.youtube.com/watch?v=xiPZRnMWHDU 1. По...