2.04.19  УБЕРИ ИЗ ЖИЗНИ ЭТИ СЛОВА НА "О" И ЗАЙМИСЬ СОБОЙ. 





В этой жизни все не зря. И все ещё только начинается — в любое время, при любых условиях и обстоятельствах.



1. Оценки. 
2. Обиды.
3. Осуждения.
4. Оправдания.
5. Ожидания. 
6. Ограничения.
7. Очарование.

Наша жизнь состоит из событий и реакций на эти события, при чем хотелось бы заметить, что большинство их этих событий и реакций проходят у нас голове и совершенно точно влияют на уровень нашего счастья или несчастья… Ну а дальше как следствие и на все остальные сферы нашей жизни… такие как здоровье, отношения, успех…

В этом году моей активной психологической практики 22 года и я решила… из опыта работы, наблюдений за Миром, собой и людьми, представить свою персональную концепцию счастью.

Итак, хочешь быть счастливым — убери из жизни эти «О»:

1. Оценки. Мера или оценка - понятие сложное и неоднозначное: что для одного хорошо - для другого смерть, и значит, если мы оцениваем что-то или кого – то, мы изначально упускаем возможности понять или принять больше, расширить свое осознание ситуации. И тут важно помнить, что обесценивание или переоценивать кого-то - это форма страха за себя. Поднимите собственную оценку, и окружающие будут вас уважать по вашим нормам.

УБИРАЕМ КАТЕГОРИЧНЫЕ ОЦЕНКИ!

2. Обиды.  Обида — это накачка себя анти энергий... С обидами мы не одиноки: с нами в нашей голове всегда наш обидчик. Вы не устали? Станьте свободными! Не всегда удаётся забыть обиды, но освободить голову от обидчика просто необходимо для дальнейшего процветания в жизни.

3. Осуждения. Вы не можете осуждением повлиять на ситуацию. Не захламляйте вашу голову лишними ложными эмоциями. Не оглядывайтесь на чужие  проблемы: каждый должен испить свою чашу яда и устать от себя, чтобы радоваться смерти...

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПРИВЫЧКИ ОСУЖДАТЬ!

4. Оправдания. Являются остатками детских директив «Ты – не такой» вот и приходиться постоянно оправдываться, что может все же «Я такой». Оправдания воруют у человека энергию творчества и свободы самовыражения, волю делать себя по своему шаблону мечты. Ведь где-то в далеко в глубинах цензуры уже много лет родителями или обществом нарисован портрет «Такого», которого все хотят видеть, комфортного и удобного. 
Но спешу вас огорчить: вы все равно какому-то не будете нравиться, и кто-то Вас не будет любить, и кого-то Вы будете раздражать, и это норма. 
Это закон энергообмена. 

ИСЦЕЛЯЕМСЯ ОТ ОПРАВДАНИЙ ПЕРЕД ДРУГИМИ! Да и перед собой ТОЖЕ!

5. Ожидания. Нам кажется, что кто-то что-то должен, и мы можем это ждать всю жизнь, фантазируя, что «Он» знает, как нас правильно понять или как нас правильно любить для нас самих, но увы. 

И это часто самый большой миф нашей жизни… 

Ведь мы и сами себя не очень знаем, так как вся жизнь — это дорога к себе. Так, разве может кто-то понять то, что пока не понято или не познано нами. Исследуя себя, можно уловить свои желания, потребности и мотивы. И если люди примут Вас с вашими желаниями, то вам по одному пути жизни… если нет, значит у Вас все впереди 
в познании себя. Нам никто не сможет помочь, если вы не поможете себе сами.  

ОЖИДАЕМ ТОЛЬКО ОТ САМОГО СЕБЯ! И СВОИ ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ДЕРЖИ В ТАЙНЕ ОТ ДРУГИХ.

6. Ограничения. Часто мы сами себе строим ограничения и заборы возможностей, даже не попробовав, а можем ли мы это сделать. С помощью ограничений мы сами кастрируем наши потенции достижений и потоки нового, делая поспешные выводы из чужого опыта или социальных стереотипов. А ведь в жизни все по-разному… и снять свои ограничения — это очень страшно, но часто просто необходимо. Только смелые берут города. Удобно контролировать свою жизнь с помощью ограничений, но есть и более продвинутый уровень — ответственной свободы.

ПОБЕЖДАЕМ СОБСТВЕННЫЕ ОГРАНИЧЕНИЯ!

7. Очарование. Иногда, когда случайно или специально мы в ком-то или в чем-то очаровываемся, не замечая обратной стороны медали, и полярность из которой соткано все в этом мире… рассматриваем с восторгом только лицевую сторону события, ситуации, человека забывая, что есть изнанка… совершенно не очень привлекательная. Мы попадаем в ловушку эмоционально-чувственного реагирования, игнорируем логику и прагму, как следствие получаем большую дозу разочарования, которую достаточно часто трудно переварить. 
Не хотите разочаровываться - долой очарование в начале пути, все есть все, и в прекрасном есть доля отвратительного, и в самом мерзком есть доля совершенного, все есть полярное.

ДОЗИРУЕМ ОЧАРОВАНИЕ!

8.  Вы все равно какому-то не будете нравиться, и кто-то Вас не будет любить, и кого-то Вы будете раздражать и это норма.

Думаю, если мы научимся правильно взаимодействовать с этими «О» в нашей жизни … Мир наполнит нас другими замечательными «О» таким как: открытия и ободрения, общения и оживление, оптимизм и опыт, отдых и отзывчивость, откровенность и объятия, освобождение и осознания…

И точно появиться возможность ОСЧАСТЛИВИТЬ СЕБЯ И ДАЖЕ ВАШ ОКРУЖАЮЩИЙ МИР.




-----------------------------------------------------------------------------

10 избранных мыслей Вадима Зеланда

1. Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для вас то, или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сами в том убедитесь неоднократно.

2. Когда вы перестанете просто хотеть и будете намерены иметь, тогда вы это получите.

3. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.

4. Проявляя недовольство чем-либо или ругая кого-либо — правительство, госслужащих, футболистов, погоду, коллег, соседей, близких, не говоря уж о детях, — вы транслируете в зеркало мира неприглядный образ и получаете соответствующую реальность в отражении.

5. Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством. Позволить другому быть другим — значит снять с него проекции своих ожиданий. В результате ситуация, когда один хочет то, чего другой не приемлет, непостижимым образом разрешится сама собой.

6. В своей реальности вы имеете то кино, которое крутится в вашем «проекторе». Что нарисуете, то и увидите. Проблема лишь в том, что люди делают наоборот: что видят, то и рисуют. Понимаете разницу?

7. Чудо произойдет только в том случае, если вы сломаете привычный стереотип и будете думать не о средствах достижения, а о самой цели.

8. Если вам порой кажется, что вы «не от мира сего», или с этим миром «что-то не так», значит, вы уже почти или совсем проснулись — замечательно.

9. Если вы упрямо и непреклонно будете крутить в мыслях Свое кино и шагать к Цели, реальность рано или поздно придет в соответствие с ним. Реальности просто некуда деваться — таково ее свойство. Не только вы зависите от реальности, но и она от вас. Вопрос в том, кто владеет Инициативой.

10.Чего вам не следует делать однозначно, так это — разочаровываться в своей жизни. Вы не должны думать, что она не удалась. Ни в каком возрасте нельзя так думать. В этой жизни все не зря. И все еще только начинается — в любое время, при любых условиях и обстоятельствах.