четверг, 2 апреля 2020 г.

2.04.20 УРОКИ БАЛЕТА. С 1 ПО 10 И ДАЛЕЕ
https://www.youtube.com/watch?v=t_ivnuewowA

РАСТЯЖКА ПОД МУЗЫКУ В ТАНЦЕ - 50 МИНУТ





https://alfiakhabirova.ru/klassicheskij-tanets/shkola-klassicheskogo-tantsa-dlya-vseh- 100 УРОКОВ

Начало:
Посмотрите видео. В нём показаны упражнения на  первую неделю.
Они не покажутся Вам сложными. Это упражнения на свод стопы и на подъём .
Выполняйте их каждый день. Дайте возможность Вашему телу заиметь новую привычку — тянуть носок.
Не приступайте к следующему уроку, пока не останетесь довольными результатом этого.
Хотите иметь сногсшибающие результаты?
Увеличьте число занятий!
Хотите знать секрет каждой балерины в отдельности и всех вместе?
Тот самый секрет, который Вы никогда не услышите произнесённым с балетной сцены? Ведь со сцены всё должно казаться легко и без труда.
Он прост! Секрет достижения больших результатов в классической постановке тела, о которой мечтает каждая женщина, в многократном повторении разучиваемых элементов и в положительном настрое, сопровождающим занятия.
Хорошего Вам настроения и огромных успехов в каждом уроке!!!

Урок 2. Колени.

Урок 3. Постановка корпуса.

Урок 4. Позиции ног

Урок 5. Растяжка (первая)

Урок 6. Relevè

Урок 7. Demi-plié.

Урок 8. Grand-plié.

Урок 9. Выворотность

Урок 10. Battement tendu.






Комментариев нет:

Отправить комментарий

 1.11.25      Философия Бехтерева о бессмертии и человеческих вибрациях https://www.youtube.com/watch?v=EZ7YsGOzDmI Вот структурированные те...