6.11.19 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ БЕСТСЕЛЛЕРЫ





http://loveread.ec/view_global.php?id=76700


Автор: Гэри Джон Бишоп
Название: Unfu*k Yourself. Парься меньше, живи больше
Издательство: Эксмо, Бомбора
Год: 2018
ISBN: 978-5-04-093701-1
Страниц: 240
Формат: 135x200
Перевод книги: Ю. А. Спирина
Язык: Русский
Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом.
Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни.
Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.



http://loveread.ec/view_global.php?id=76700
Автор: Гэри Джон Бишоп
Название: Unfu*k Yourself. Парься меньше, живи больше
Издательство: Эксмо, Бомбора
Год: 2018
ISBN: 978-5-04-093701-1
Страниц: 240
Формат: 135x200
Перевод книги: Ю. А. Спирина
Язык: Русский
Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом.
Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни.
Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.
- 01 Поехали!
- Разница между успехом и провалом
- Как язык меняет нашу жизнь
- Улучши свой мозг, меняя всего одну установку в день
- Как пользоваться этой книгой
- 02 Я готов
- Найти нужную дверь
- Когда дверь закрыта
- Сила цели
- Дотянуться до звезд
- Скорректируйте свой путь
- Новый девиз
- 03 Настрой на победу
- За завесой тайны
- Сломать стены
- Что вы выигрываете?
- Создавая правила игры
- 04 Получилось!
- Сравните масштабы проблем
- Взгляд в будущее
- Море деталей
- У вас получилось!
- 05 В объятиях неопределенности
- Парадигма потенциала
- Преследуя несуществующие цели
- Примите неопределенность
- Охота за возможностями
- 06 Я – не то, что думаю, я – то, что делаю
- Вы – не ваши мысли
- Как изменить свое мышление
- Действия смазывают колесо жизни
- Отделите ваши мысли от вашего Я
- 07 Я упрямый
- Быть упрямым
- Правда – это то, на что вы согласны
- Проложите путь упрямством
- Вы упрямый
- 08 Ничего не жду и готов ко всему
- В ожидании ожидаемого
- Избавьтесь от ожиданий
- Жизнь – это скорее танец, чем марш
- Жизнь закономерна
- Ничего не жду, принимаю все
- 09 Что дальше?
- Однажды вы умрете
- Хватит себя обманывать
- Хватит искать причины в прошлом
- Два шага к свободе
- Убирайтесь из головы!
- Об авторе Гари Джон Бишоп
- Читайте вторую книгу Джен Синсеро Ментальный мастер-класс тотального обогащения
- Введение
- Глава 1 Разрешение
---------------------------------------------------------------------------------------
http://loveread.ec/view_global.php?id=79259

Серия: #жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов
Автор: Сара Найт
Название: Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас
Издательство: Бомбора
Год: 2018
ISBN: 978-5-04-095038-6
Страниц: 208
Формат: 145х200 мм (средний формат)
Перевод книги: Ирина А. Литвинова
Язык: Русский
Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения и направить энергию и время на любимых людей и приятные занятия. В этой книге Сара делится с нами своим методом «ментальной уборки», который позволит забить на всякую ерунду и жить легко и ярко. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас ».


СОДЕРЖАНИЕ:


Эта надпись мелким шрифтом совершенно бессмысленна. В бумажных книгах здесь обычно размещается уйма слов мелким шрифтом, перемежающихся значками типа © 2013. Все права защищены. То и сё. Напечатано там-то. Издатель может включить в состав книги прозу, чтобы отвадить пиратов. Ни одна часть этой книги не может быть ни использована, ни воспроизведена никаким манером без письменного разрешения. Следом обычно идет строка-другая об издателе, а потом какие-нибудь циферки.
Ладно, кроме шуток – вам следует знать только вот что: эта книга – часть некоммерческого проекта и выходит по лицензии Creative Commons BY-NC, а значит, кто угодно может пересылать или адаптировать эту работу для любых некоммерческих целей, но с припиской «An Illustrated Book of Bad Arguments by Ali Almossawi, bookofbadarguments.com, 2013».
© Creative and art direction Ali Almossawi, 2013
© Illustrations Alejandro Giraldo, 2013
© Dodo Magic Bookroom, 2013
© Ш. Мартынова, перевод, 2013

Серия: #жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов
Автор: Сара Найт
Название: Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас
Издательство: Бомбора
Год: 2018
ISBN: 978-5-04-095038-6
Страниц: 208
Формат: 145х200 мм (средний формат)
Перевод книги: Ирина А. Литвинова
Язык: Русский
Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения и направить энергию и время на любимых людей и приятные занятия. В этой книге Сара делится с нами своим методом «ментальной уборки», который позволит забить на всякую ерунду и жить легко и ярко. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас ».
- Предисловие
- Глава 1 Плевать или не плевать
- Почему пора забить?
- Пофигизм: основы
- Кто эти мифические пофигисты?
- Как стать пофигистом?
- Хватит жить с оглядкой на чужое мнение
- Чувства против мнений
- Составление бюджета пофигизма
- Подводя итог
- Упражнение по визуализации
- Глава 2 Если вы решили забить
- Сознание как склад
- Рассортируйте фигню по категориям
- Вещи
- Что это за вещи, на которые мне плевать или не плевать?
- Топ-10 того, что меня не колышет
- Что еще в моем бюджете пофигизма
- Работа
- Совещания
- Селекторные совещания
- Дресс-код
- Бесполезная бумажная работа
- Белые медведи и полумарафоны
- «О, у нее такая репутация!»
- Это не бесполезная бумажная работа
- Не так страшен черт…
- Друзья, знакомые и незнакомцы
- Установление границ
- Вымогательство, пожертвования и займы, о боже!
- Личные принципы
- Вы принципиально против…
- «Нет» значит «нет»
- Маленькое существо в вашей жизни
- Что не волнует даже родителей
- Когда не грех задеть чьи-то чувства
- У меня еще остались друзья?
- Семья
- Когда сигара не просто сигара, а чайный сервиз не просто сервиз
- Опросы показывают…
- Разве я сторож брату моему?
- Голосуйте за пофигизм!
- Не поддавайтесь на уловки стыда
- Праздники: личные принципы
- Приобретенная родня
- Финишная прямая
- Ревизия списков
- Не стоит недооценивать ущерб
- Раздача ништяков
- Глава 3 Пофигизм в действии
- Святая троица пофигизма: время, энергия и деньги
- Мелкими шажками
- Желтый уровень угрозы: легкая фигня
- Оранжевый уровень угрозы: фигня средней тяжести
- Красный уровень угрозы: самая трудная фигня
- «Накачка» перед стартом
- Честность: гибкая шкала
- Разная фигня, тот же принцип
- А вы всё гадали: когда же дело дойдет до свадьбы?
- Пофигизм в лучших свадебных традициях
- Пересмотр личных принципов
- Бонусы за хорошую работу
- Часто задаваемые вопросы
- Не ограничиваясь пофигизмом
- Глава 4 Магия пофигизма, кардинально меняющая жизнь
- Ощутимая выгода пофигизма
- Пофигизм лечит тело, ум и душу
- Еще одна тактика пофигизма
- Дарить добро другим
- Без чего можно обойтись
- Чему стоит уделить больше внимания
- Вы – это вы
- К черту ненавистников
- О достижении просветления
- Послесловие
- Благодарности
- Зал славы пофигизма
- Предметный указатель
- Об авторе
- ====================================

Из этой книги вы узнаете
? Почему традиционные системы поддержания порядка не работают – см. Главу 1
? Что такое принцип 20/10 и почему он работает всегда – см. Главу 3
? Почему надо немедленно отказаться от перфекционизма – см. Главу 5
? Как как сделать уборку простой и приятной – см. Главы 6 и 15
? Как избавиться от лишних вещей – см. Главу 7
? Как хранить вещи без хаоса – см. Главы 7 и 9
? Как навести уют в маленькой комнате – см. Главу 9
? Как пережить переезд – см. Главу 13
? Как навести порядок в сфере онлайн – см. Главу 14
https://readli.net/chitat-online/?b=1009875&pg=1 -только 8 страниц
https://knizhnik.org/rejchel-hoffman/razgrebi-svoj-srach-kak-perestat-nenavidet-uborku-i-poljubit-svoj-dom/1 страниц больше
===========================================================
https://knizhnik.org/rejchel-hoffman/razgrebi-svoj-srach-kak-perestat-nenavidet-uborku-i-poljubit-svoj-dom/1 страниц больше
===========================================================
==========================================
- ------------------------
- http://loveread.ec/view_global.php?id=71446
Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Автор: Джен Синсеро
Название: НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Издательство: Эксмо
Год: 2018
ISBN: 978-5-699-98630-9
Перевод книги: Элеонора И. Мельник
Язык: Русский
Автор: Джен Синсеро
Название: НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Издательство: Эксмо
Год: 2018
ISBN: 978-5-699-98630-9
Перевод книги: Элеонора И. Мельник
Язык: Русский
Эта книга – культовый бестселлер – дерзкая и невероятно искренняя, она заставляет проснуться, засунуть свои страхи куда подальше и начать действовать. Джен Синсеро испытала на себе все известные методики личной трансформации, выбрала 25 подходов, которые дали результат, и превратила их в систему полного преображения жизни.Если что-то и может заставить вас по максимуму реализовать свой потенциал, это она – невероятная, яркая, прорывная книга от знаменитого тренера по мотивации и успеху.
Из этой книги вы узнаете:
как не обращать внимания на эго и жить в своё удовольствие;
как начать любить себя и всё, что делаешь;
как изменить свои убеждения, чтобы изменить реальность;
почему надежда на лучшее притягивает удачу;
почему нужно заботиться о себе больше, чем о других.
Также выходит под названиями "Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою "внутреннюю сволочь" и направить жизнь по лучшему из сценариев" и "Будь дерзким! Как перестать сомневаться в собственном величии и сделать жизнь грандиозной".
Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед ».
Из этой книги вы узнаете:
как не обращать внимания на эго и жить в своё удовольствие;
как начать любить себя и всё, что делаешь;
как изменить свои убеждения, чтобы изменить реальность;
почему надежда на лучшее притягивает удачу;
почему нужно заботиться о себе больше, чем о других.
Также выходит под названиями "Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою "внутреннюю сволочь" и направить жизнь по лучшему из сценариев" и "Будь дерзким! Как перестать сомневаться в собственном величии и сделать жизнь грандиозной".
Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед ».
- От издателя
- Вступление
- Часть I Как ты дошел до такой жизни
- Глава 1 Это не я, это мое подсознание!
- Глава 2 Слово на букву «Б»
- Глава 3 Лети, голубь, лети
- Глава 4 Большой Соня
- Глава 5 Самовосприятие – это американские горки
- Часть II Как принять свою внутреннюю крутизну
- Глава 6 Люби того единственного, кто ты есть
- Глава 7 Я знаю, кто ты, но кто же тогда я?
- Глава 8 Что ты здесь делаешь?
- Глава 9 Человек в набедренной повязке
- Часть III Как получить доступ к материнской жиле
- Глава 10 Основы медитации
- Глава 11 Твое сознание – твое наказание
- Глава 12 Рули своей «Промежностью»
- Глава 13 Дари сам и позволяй дарить другим
- Глава 14 Благодарность – твоя дорожка к великолепию
- Глава 15 Прости – или протухнешь
- Глава 16 Расслабься, Уилма
- Часть IV Как преодолеть, наконец, своего Б. С
- Глава 17 Это просто – как только поймешь, что это нетрудно
- Глава 18 Прокрастинация, перфекционизм и польская пивнушка
- Глава 19 Драма провала
- Глава 20 Страх – удел неудачников
- Глава 21 Миллионы зеркал
- Глава 22 Сладкая жизнь
- Часть V Как быть крутым
- Глава 23 Всемогущее решение
- Глава 24 Деньги – твой новый лучший друг
- Глава 25 Не забывай уступать
- Глава 26 Дело или болтовня
- Глава 27 Телепортируй меня, Скотти. Верь в невозможное!
- Источники
- Благодарности
================================================
Математик Али Альмоссави, автор бестселлера «Нелепые доводы»,

СОДЕРЖАНИЕ:


Эта надпись мелким шрифтом совершенно бессмысленна. В бумажных книгах здесь обычно размещается уйма слов мелким шрифтом, перемежающихся значками типа © 2013. Все права защищены. То и сё. Напечатано там-то. Издатель может включить в состав книги прозу, чтобы отвадить пиратов. Ни одна часть этой книги не может быть ни использована, ни воспроизведена никаким манером без письменного разрешения. Следом обычно идет строка-другая об издателе, а потом какие-нибудь циферки.
Ладно, кроме шуток – вам следует знать только вот что: эта книга – часть некоммерческого проекта и выходит по лицензии Creative Commons BY-NC, а значит, кто угодно может пересылать или адаптировать эту работу для любых некоммерческих целей, но с припиской «An Illustrated Book of Bad Arguments by Ali Almossawi, bookofbadarguments.com, 2013».
© Creative and art direction Ali Almossawi, 2013
© Illustrations Alejandro Giraldo, 2013
© Dodo Magic Bookroom, 2013
© Ш. Мартынова, перевод, 2013
Комментариев нет:
Отправить комментарий