2.10.19 НА ЗЛО... НЕ ПАДАЮ ДУХОМ: Я БУДУ СЧАСТЛИВА ВО ЧТО БЫ ТО НИ СТАЛО


+++ Упала...отжалась и...вперёд... Не падаю духом, ВСЁ пройдёт.

Учусь каждое утро просыпаться с предвкушением чуда и верю, что чудеса не заставят ждать... Каждый день будут встречаться люди или обстоятельства приносящие новые возможности по пути к моему счастью!

Не падайте духом

Любовь Пархоменко 2

                Назло неудачам...Назло заварухам,

                чтоб не было с Вами - не падайте духом...

                Бывает, что ...носом, коленками, брюхом...

                что ж, падайте всем, ... 

но не падайте духом!!!

                (Вербин Е.И)



Не падайте духом назло неудачам,
Когда вдруг врасплох вас настигнут они,
А миг этот будет лишь вашей отдачей
В ту Чашу, которую были должны.

Не падайте духом назло всякой боли.
Пусть сердце и тело страдают в тиши.
Такая вам выпала в жизни сей доля.
Терпеньем укрепятся грани души.

Не падайте духом назло передрягам
Чрез них выстилается путь для удач.
Куётся характер под нужным напрягом
И время грядёт возвращения сдач.

Не паникуй

Трудноразрешимая, а может и совсем неразрешимая ситуация – это не вся жизнь, а только ее часть, хотя и очень болезненная. Не рвись изо всех сил, пытаясь прыгнуть выше крыши, не паникуй. Лучше отвлекись на другие дела (спорт, уборка, работа, игры), а не погружайся в тяжкие думы. А еще лучше – ляг поспи. Не зря же в народе говорят – утро вечера мудренее.

Совет от MPort: не утопай в галлонах алкоголя. Это лишь загонит проблему глубоко, еще и похмельем ее приправит.

 Извлекай урок

Это значит понимать, что неудачи – это предвестники победы, и неудачи бывают у всех, но не все относятся к неудаче как к провалу. Это просто опыт.

Терпимое отношение к неудаче высвобождает успех. Необходимо выработать привычку из провала извлекать пользу, это один из важнейших способов достичь успеха.

 Трезво оценивай себя

Трезво, честно (перед самим собой) и реалистично оценивать свои возможности и способности. Это значит: осознавать собственный уровень знаний и умений, понимать, что кто-то может быть лучше. Взвешенная оценка позволит избежать разочарования и неприятностей, лишней и напрасной траты сил. Хотя, разве кто-то мешает тебе стать лучше, сильнее, мудрее, профессиональнее, и утереть всем нос?

 Спокойный анализ ситуации

Необходимо спокойно, без эмоций, оценить неудачный опыт и понять, что было сделано не так, или – усилий было недостаточно. А, может, наоборот – чересчур много. Анализ ситуации даст спокойствие, ибо только в уравновешенном состоянии можно найти конструктивное решение. А спокойное ровное состояние – это уже не хандра и паника.

Вера

Ты должен верить в себя и свои силы. Это значит знать, что ты выдержишь и сможешь преодолеть многое. Знать, что многое зависит от тебя, и ты не просто «винтик». Если не получилось с первого раза, получится с очередной попытки. Открывают тем, кто стучит.

Хочу напомнить тебе – и себе, – что бо́льшая часть боли и страданий в нашей жизни – следствие драмы, которую мы сами же себе и накручиваем. Даже если с тобой приключился полный завал и ты можешь просто сидеть, раскачиваясь взад-вперед с открытым ртом, просто переключись. Просто измени восприятие.

Жизнь – это сон. Не превращай его в кошмар.

Никогда не связывайтесь с негативными людьми, у них найдется проблема на каждое решение.

https://www.youtube.com/watch?v=ccT1ah3za9E