22.02.19 МИФЫ В СПОРТЕ И ФИТНЕСЕ.

https://www.youtube.com/watch?v=NJCcstdVmsM

В гостях рубрики "Под грифом" - Борис Цацулин - диетолог-нутрициолог, автор проекта "CMT Научный Подход" —————————————————————————————— Лучший сервис по доставке здоровой еды: http://mfkitchen.ru/ Скачать приложение: https://appsto.re/ru/xqcd9.i ✓ Подписка на канал: http://goo.gl/TsuyA1 —————————————————————————————— Андрей Скоромный. Instagram: http://instagram.com/skoromnyy ————————————————————————————— Канал Бориса Цацулина https://www.youtube.com/channel/UCH8O... Инстаграм: https://www.instagram.com/cmtscience Вконтакте https://vk.com/tsatsan ————————————————————————————— Настоящая причина ожирения: ответ Гэри Таубесу https://www.myoleanfitness.com/gary-t... Все проблемы от инсулина? Или нет? https://cmtscience.ru/article/vse-pro... Про быстрые и медленные углеводы, инсулин и липолиз на диете https://cmtscience.ru/article/pro-bys... ФИАСКО ИНСУЛИНОВОЙ ГИПОТЕЗЫ ОЖИРЕНИЯ https://znatok-ne.livejournal.com/119... Истинная правда об Инсулине https://znatok-ne.livejournal.com/551... ИНСУЛИН — НЕ ПРИЧИНА ОЖИРЕНИЯ https://vk.com/wall3065546_1379 Effects of carbohydrate quantity and glycemic index on resting metabolic rate and body composition during weight loss https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... The acute effect of fat on insulin secretion https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3... Investigating the role of insulin in increased adiposity: Bi-directional Mendelian randomization study https://www.biorxiv.org/content/10.11... Гликемический индекс — мифы и предрассудки https://cmtscience.ru/article/glikemi... "МОЛОЧКА" как много в этом слове для сердца ббра "слилось" ... https://znatok-ne.livejournal.com/676... Отеки цикл роликов https://www.youtube.com/watch?v=i2VBl... Дробное питание https://www.youtube.com/watch?v=BSid2... МОЖНО ЛИ ПИТЬ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ? КИСЛОТНОСТЬ и ПИЩЕВАРЕНИЕ https://www.youtube.com/watch?v=N-0VZ... Protein Amount and Post Workout Protein Synthesis – Research Review https://bodyrecomposition.com/researc... Белковые и углеводные окна https://znatok-ne.livejournal.com/927... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://medium.com/@drstephanie/why-y... Тренинг и гормоны https://fitness-pro.ru/biblioteka/sti... https://znatok-ne.livejournal.com/502... Щитовидная железа и диета https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3...

Категория

Спорт

часть2

https://www.youtube.com/watch?v=HGoevVenif4