25.05.18 Я более не стучусь в закрытые двери, за которыми для меня больше нет ничего.

Разве можно требовать, чтобы другие ценили тебя и принимали такой, какая ты есть, если ты сама себя не любишь? 
Начни ценить себя и увидишь, как изменится твоя жизнь.

Наша жизнь слишком коротка для того, чтобы беспокоиться о том, что думают о нас окружающие. Попробуй любить себя больше! Как часто мы нуждаемся в одобрении окружающих. Порой за это нам приходится платить довольно высокую цену: мы превращаемся в бесхарактерных людей, и нам становится трудно понять, чего мы желаем на самом деле.

Когда наше счастье начинает зависеть от других людей, необходимо остановиться и подумать о том, что представляет собой наша жизнь, куда мы идём и куда нам хотелось бы двигаться. Может быть, наступил момент начать любить себя больше?

Если ты не принимаешь себя такой, какая ты есть, значит, ты себя не любишь

Если ты не способна взглянуть на себя объективно и принять себя такой, какая ты есть, если ты замечаешь, что превращаешься в другого человека, значит, ты недостаточно себя любишь.

Ты совершила серьёзную ошибку, передав управление своей жизнью в руки других. Скорее всего, ты чувствуешь себя потерянной.

Сегодня нам хотелось бы рассказать тебе о признаках того, что ты недостаточно себя любишь. Если это так, значит, нужно сбавить ход и начинать исправлять сложившуюся ситуацию.

Возможно, что-то из описанного ниже покажется тебе до боли знакомым. Может быть, ты увидишь что-то относящееся к тебе только в одном или сразу в нескольких пунктах.

1. Чувствуешь ли ты себя свободной, будучи самой собой?

Стремление соответствовать ожиданиям других сильно выматывает. Возможно, что тебе покажется очевидным, но это так — человеку гораздо легче быть самим собой, чем пытаться стать кем-то, кого в действительности не существует.

Если ты сомневаешься в том, действительно ли ты чувствуешь себя свободной будучи самой собой, со всеми своими плюсами и минусами, то настало время присмотреться к своей жизни и поступкам. 

Не проводишь ли ты слишком много времени в окружении других людей? 

Пытаешься избегать одиночества? 

Комфортно ли тебе находиться наедине с собой? 

Если это так, то, возможно, тебе сложно принять себя такой, какая ты есть. И тебе легче не думать об этом, когда ты находишься в компании.

Возможно, что ты позволяешь окружающим влиять на свою личность, из-за чего ты меняешься. Поэтому тебе становится плохо, когда рядом никого нет. 

Настал момент изменить свою жизнь и восстановить своё настоящее, истинное я.

2. Не решаешься сказать то, что думаешь

Бывает ли, что ты ощущаешь неудобство во время разговора или страх выразить свои мысли, потому что они не совпадают с мнением окружающих? 

Если тебе знакома подобная ситуация, значит, ты стремишься угодить окружающим, даже если из-за этого тебе приходится отказываться от своего мнения и скрывать свои настоящие мысли.

Если ты не умеешь твёрдо заявлять о своём, ты так и останешься неуслышанной. Люди будут и дальше игнорировать твоё мнение, не принимая его во внимание. 

Не бойся отличаться от других и иметь свою точку зрения, отличную от предположений окружающих. Возможно, у тебя слишком низкая самооценка. Настало время серьёзно подойти к этому вопросу.

Твоё мнение не менее важно и ценно, чем мнение других людей. Порой тебе кажется, что в такой ситуации нет ничего опасного, что это пустяки. Это не так! Говори о том, что думаешь, выражай своё мнение и будь услышанной. 

Пускай с тобой считаются. Твоё мнение действительно очень важно.

3. Ты слишком самокритична

Вероятно, твоя самокритика зашла слишком далеко, и из-за этого ты сама загоняешь себя в рамки, которые не дают тебе двигаться вперёд и развиваться. Ты наказываешь себя за поступки, которые не оправдали твои ожидания. Не забывай, что совершаемые ошибки служат нам жизненным опытом и многому учат. Благодаря ошибкам мы движемся вперёд.

Не критикуй себя слишком строго, старайся больше ценить достигнутое, пускай даже это будут маленькие и незначительные достижения. Радуйся своим достижениям, даже если тебе кажется, что это совсем не важно.

Если ты способна видеть повод для радости в небольших достижениях, то мы тебя поздравляем! Это значит, что ты стала больше любить себя!

4. Ты перестала заботиться о себе

Каждый из нас хочет жить в гармонии со своим собственным телом. Если эта гармония нарушается, значит, мы что-то делаем не так. Ты перестала заботиться о себе, уделять внимание своей одежде и внешнему виду, правильно питаться? 

Настало время измениться!

Полюби себя! Будь здоровой и заботься о своей внешности ради себя самой, а не ради других. В первую очередь это нужно именно тебе! Если ты сама этого не делаешь, никто не сделает это за тебя. Ты совершаешь большую ошибку, если пытаешься переложить ответственность за это на плечи других людей. 

Настало время любить себя больше и внимательнее заботиться о себе.

5. Тебе сложно себя мотивировать

Отсутствие мотивации практически сводит к нулю шансы успеха любого начинания. Если ты не веришь в себя, недооцениваешь свои силы и тебе не хватает оптимизма, вряд ли тебе удастся достичь желаемого.

Возможно, ты совершаешь ошибки, а твои близкие не оказывают тебе достаточной поддержки. Не отчаивайся, верь в свои силы и следуй своим мечтам. Не позволяй другим сбивать себя с намеченного пути, будь верна своим желаниям.

6. Тебе не хватает уверенности в себе

Доверяй себе. Уверенность в себе так же важна, как и мотивация, о которой мы говорили раньше. Без неё невозможно двигаться вперёд. 

Может быть, ты потеряла уверенность в своих силах? 

Ты думаешь, что у тебя ничего не получится? 

Способна ли ты по достоинству оценить каждый свой маленький успех?

Если ты достаточно себя любишь, то будешь доверять себе и не позволишь окружающим выбить тебя из колеи. Ты сможешь достичь желаемого, вынести урок из своих ошибок. Это не так сложно, не правда ли?

7. Тебе не достает искренности в отношениях с окружающими

Возможно, что по тем или иным причинам тебе сложно быть искренней с окружающими, выражая своё настоящее мнение в жизненных ситуациях. Может быть, виной тому страх, который мешает тебе показать людям своё настоящее лицо.

Не жалуйся, не обвиняй, не оправдывайся

Не жалуйся, не обвиняй, не оправдывайся

Я постепенно учусь отпускать все то, что мне в жизни более не нужно.
Я позволяю людям спокойно уйти из моей жизни, когда приходит время.
Я более не гоняюсь ни за кем и не принуждаю их оставаться частью моей жизни.
Теперь я вижу, что когда одна дверь закрывается, другая открывается. 
Я более не стучусь в закрытые двери, за которыми для меня больше нет ничего.

MORE СМЫСЛА

Я потихоньку начинаю осознавать то, что радоваться окончанию чего-то иногда совершенно естественно. 

Я отпускаю все и всех, что больше не может быть частью моей жизни. 

Я отпускаю старое для того, чтобы в моей жизни появилось место для чего-то нового.

Учусь доверять себе. Если мое шестое чувство говорит о том, что «что-то здесь не так», вероятнее всего, так оно и есть. 
Я учусь доверять и полагаться на мою интуицию и инстинкты, которые подсказывают мне то, чего я пока видеть не могу.

Учусь спокойно отпускать старые отношения, которые уже изжили себя. 

Отпускать людей, общение с которыми более не приносит радости. 
Я начинаю осознавать, что чем дольше я буду продолжать цепляться за людей, которые более не могут быть частью моей жизни, тем дольше не смогу впустить в жизнь людей, которым суждено в ней быть.

Учусь поддерживать и заботиться об отношениях со всеми теми, кто вдохновляют меня стать лучшей версией меня самой.

Я избавляюсь от негатива в моей жизни и практикую осознанность. 

Использую мои негативные мысли, как источник мотивации к тому, чтобы привносить в мир как можно больше позитива. 

Пытаюсь более не злиться. 

Злобу заменяю прощением. Я прощаю людей и забываю об их существовании.

Я более не цепляюсь за негативные эмоции, которые и так долго отравляли мой разум.

Спокойно отказываюсь от всего того, что не имеет для меня никакого смысла. 

Отпускаю все те негативные ситуации, которые более не имеют ко мне никакого отношения. 

Я позволяю себе освободиться от всей той боли и страданий, которые мучили меня много лет. 

Я начинаю потихоньку исцеляться. 

Неважно, как много времени займет этот процесс. Главное, что я уже положила ему начало.

Учусь делать все что угодно для того, чтобы быть счастливой.
Я более не живу так, чтобы это устраивало и радовало окружающих. Теперь я делаю только то, что делает меня максимально счастливой.
Я более не живу так, чтобы только угодить кому-то другому.

Потихоньку снижаю уровень контроля.
Постепенно осознаю то, что я просто не могу контролировать абсолютно все, что происходит в моей жизни.
Я позволяю некоторым событиям в жизни происходить самим по себе.
Я более не стараюсь склеить разбитую кружку, которая все равно, в итоге, распадется на куски.

Учусь более не сомневаться в себе. 

Вместо этого, концентрируюсь на саморазвитии и личностном росте. 

Я купаюсь в лучах моего собственного позитива.

Стараюсь более не испытывать ненависти и никого не критиковать.
Отпускаю всех тех, кто говорит мне, что я чего-то не достойна.
Я более не позволяю мнению окружающих «засорять» мой разум.
Спокойно отпускаю того человека, которым я была вчера, и праздную то, каким человеком я стала сегодня.

I’m slowly learning how to let go of what isn’t meant for me. I’m letting people exit my life when they are meant to leave, and I am no longer chasing after them.  I’m seeing how when one door shuts, another one opens. I’m no longer knocking on closed doors with nothing left behind them.

I’m learning that sometimes it’s OK to welcome endings. I’m letting go of anyone and anything that isn’t meant to remain a part of my life. I’m letting go of the old in order to make room for the new.

I’m learning how to trust myself. And when something doesn’t feel right. then it probably isn’t. I’m learning how to trust my instincts because it sees things that I cannot quite yet. I’m letting my instinct and intuition lead me in the right direction.

I’m learning to let go of old relationships that I have grown out of. I’m letting go of people who no longer contribute to my well being. I’m learning that the longer I keep holding onto the wrong people, the longer it’ll take for me to hold onto the right ones. I’m learning how to fully nurture my relationships with all the positive, vibrant souls in my life. The ones that inspire and push me to be the best version of myself I can possibly be.

I’m slowly learning how to let go of everything and anything that is not meant to stay apart of my life.

I’m letting go of negativity and replacing it with mindfulness. I am using any negative thoughts as my motivation to always spread positivity wherever I may go in life.

I’m letting go of spitefulness and replacing it with forgiveness. I’m no longer holding grudges and clinging onto bitter feelings that have poisoned my thoughts for so long.

I’m taking a step back from the things that no longer serve a purpose in my life. I’m removing myself from any toxic, unhealthy situations that I no longer need to play a part in. I’m letting myself let go of the hurt and pain I’ve carried for all these years. And I’m slowly allowing myself to heal, no matter how long that it will take.

I’m learning to do whatever the hell makes me happy. And to stop living my life a certain way in order to please others. I’m only doing things that bring me the most happiness in life and no longer living in order to satisfy anybody else.

I’m letting go of control. I’m learning how I simply cannot control everything that happens to me in life. I’m letting the universe work its magic on me. I’m letting things happen on their own and I’m no longer forcing things to stay together when they’re destined to fall apart.

I’m letting go of self-doubt. And I’m replacing it with self-growth. I’m basking in my own positive light. And surrounding myself with anything that pushes me to become a better person.

I’m letting go of hatred. And criticism. And anyone who tells me I’m not good enough for something. I’m learning that the only critic I should be listening to is myself. And I will no longer allow the opinions of others pollute my mind. I’m letting go of the person I thought I would be yesterday be and starting to celebrate who I am today.