пятница, 25 ноября 2016 г.

25.11.16 В любой непонятной ситуации — РИСУЙТЕ.

Поэтому в любой непонятной ситуации — рисуйте.
УСТАЛ — рисуй цветы.
КАК РИСОВАТЬ ЦВЕТЫ:

ЗЛОЙ — рисуй линии.


БОЛИТ — лепи.

СКУЧНО — заполни листок бумаги разными цветами.

ГРУСНО — рисуй радугу.



СТРАШНО— плети макраме или делай аппликации из тканей.



Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.

Возмущаешься — рви бумагу на мелкие кусочки.

Беспокоишься
— складывай оригами.
Напряжен — рисуй узоры.

Важно вспомнить — рисуй лабиринты.

Разочарован — сделай копию картины.

Отчаялся — рисуй дороги.

Надо что-то понять — нарисуй мандалы.

Надо быстро восстановить силы — рисуй пейзажи.

Хочешь понять свои чувства — рисуй автопортрет.
Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.
Если надо систематизировать мысли — рисуй соты или квадраты.

Хочешь разобраться в себе и своих желаниях — сделай коллаж.

Важно сконцентрироваться на мыслях — рисуй точками.
Для поиска оптимального выхода из ситуации — рисуй волны и круги.

Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше — рисуй спирали.
Хочешь сконцентрироваться на цели — рисуй сетки и мишени.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

3.11.25 Пропуск ужина как путь к здоровью. АА МИКУЛИН https://www.youtube.com/watch?v=xiPZRnMWHDU Вот свод всех тезисов из речи Микулина «Пр...