ДАВАЙТЕ ПРЕКРАТИМ ОБЖИРАТЬСЯ НА НОЧЬ: ЭТО СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНО

ДОЛОЙ ЕДУ НА НОЧЬ

1.      СБИВАЕТСЯ БИОРИТМ ЧЕЛОВЕКА

2.      ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА ИСТОЩАЕТСЯ ДО ДИАБЕТА

3.      12-ТИПЕРСТНАЯ КИШКА НОЧЬЮ НЕ СОКРАЩАЕТСЯ

4.      ПИЩА В ЖЕЛУДКЕ ГНИЁТ ДО УТРА

5.      ГЛЮКОЗА СРАЗУ ПЕРЕРАБАТЫВАЕТСЯ В ЖИР

6.      ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ ОРГАНИЗМА УСКОРЯЕТСЯ

7.      ЭТО ВЕРНЫЙ ПУТЬ К ОЖИРЕНИЮ

8.      ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ ВЕДЁТ К ОБРАЗОВАНИЮ КАМНЕЙ

9.      НЕРВНАЯ СИСТЕМА ВОЗБУЖДАЕТСЯ

10.  НОЧНОЙ ВЫБРОС ИНСУЛИНА РАЗРУШАЕТ СОСУДЫ

11.  ВОЗНИКАЕТ ОПАСНОСТЬ СМЕРТЕЛЬНОГО КВАРТЕТА: ВЫСОКИЙ САХАР В КРОВИ…..ПЛОХОЙ ЛИПИДНЫЙ ПРОФИЛЬ КРОВИ……ОЖИРЕНИЕ ПО МУЖСКОМУ ТИПУ (ЯБЛОКО)…..ГИПЕРТОНИЯ

12.  ОСЛАБЛЯЕТСЯ ИММУНИТЕТ, ВОЗМОЖНЫ ИНСУЛЬТ ИЛИ ИНФАРКТ

13.  СЕРДЦЕ РАБОТАЕТ В УСИЛЕННОМ РЕЖИМЕ

14.  НЕ ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ МЕЛАТОНИН – ГОРМОН СНА

15.  НА СЫТЫЙ ЖЕЛУДОК НЕ ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ ГОРМОН РОСТА

16.  УГЛЕВОДЫ + КОЛЛЛАГЕН ПОРТЯТ НОЧЬЮ СОСУДЫ

17.  ПЕЧЕНЬ СТАНОВИТСЯ ЖИРОВОЙ ФАБРИКОЙ

18.  ИЗЖОГА: ЖЕЛУДОК РАБОТАЕТ, ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК В ВЕРТИКАЛЬНОМ ПОЛОЖЕНИИ: ЗЕМНОЕ ПРИТЯЖЕНИЕ ПОМОГАЕТ ДВИЖЕНИЮ ПИЩИ

19.  ДЕПРЕССИЯ, НЫТЬЁ И ЖАЛОБЫ – ПРИЧИНЫ ОБЖОРСТВА НА НОЧЬ

20.  ХОЧЕШЬ БЫСТРО ПОСТАРЕТЬ: ОБЖИРАЙСЯ ИМЕННО НА НОЧЬ…

21.  ОБЖОРСТВО НА НОЧЬ ЛЮБЯТ ГЛИСТЫ И БАКТЕРИИ

22.  ОБОСТРЯЮТСЯ ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ: СУСТАВЫ, ВЕНЫ И Т.Д.

23.   Ухудшается память

24.   ИМТ свыше 25 ведет к слабоумию: долой еду на ночь

25.   Ожирение ослабляет скелетные мышцы

26.  НОЧЬЮ МЕТАБОЛИЗМ (ЭНЕРГИЯ) НЕ РАБОТАЕТ: жир не расщепляется

ЧРЕВОУГОДИЕ НА НОЧЬ ОТРАВЛЯЕТ ОРГАНИЗМ

ГОРМОН ОБНОВЛЕНИЯ КЛЕТОК НЕ РАБОТАЕТ

ЗАПОМНИТЬ:

Я И МОЁ ТЕЛО ВЕЧЕРОМ И НОЧЬЮ ОТДЫХАЕМ ОТ ЕДЫ