30.09.24 Надо верить в то, что можно прожить столько, сколько хочешь... Не бойся потерь.

Очередной обман учёных! 70 лет это пик молодости ?

ЧЕЛОВЕК ДОСТИГАЕТ МАКСИМАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА к 70 ГОДАМ! И под этим утверждением лежит строго научная доказательная база которую мы вам раскроем в этом ролике. А заодно разберёмся кто и зачем создал термины как возраст дожития и убедил нас в том, что старость и маразм это почти одно и то же. Если тема интересна не забудьте поставить нам большой палец вверх и Приятного просмотра Оказывается, с возрастом в головном мозге увеличивается количество миелина, достигая максимума в 60-80 лет. Это вещество способствует быстрому прохождению сигнала между нейронами. На самом деле «интеллектуальный, творческий потенциал пожилых людей огромен, – считает профессор кафедры общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета, доктор психологических наук Алла ОСИПОВА. Судите сами: - великий физиолог Иван Павлов создал фундаментальный научный труд «Двадцатилетний опыт...» в 73 года, а «Лекции о работе больших полушарий головного мозга» – в 77 лет - композитор Эллиот Картер дожил до 103 лет. Некоторые из своих знаменитых произведений он закончил в возрасте 88 лет. А первую оперу написал в 89! - Вольтер, Бернард Шоу, Бунин, Дев Толстой продолжали творить в преклонном возрасте, Гете написал последнюю часть "Фауста" в восемьдесят два года, Исаак Ньютон написал предисловие к своим "Principia" в восемьдесят три года, Тициан продолжал работать над своими картинами до девяносто девяти лет, а Микеланджело Буонаротти было восемьдесят семь лет, когда по его проекту был воздвигнут купол на соборе святого Петра! Современный пример. Американка Анна Мозес, жена обычного фермера, в 70 лет начала писать картины. Ее холсты в стиле фолк-арт стали популярными по всей стране, она дожила до 101 года, продолжая рисовать до последнего дня жизни. И кстати средний возраст Нобелевских лауреатов – 62 года, а средний возраст президентов 100 крупнейших корпораций мира – 63 года.

Существует две точки зрения. Первая – с возрастом люди становятся мудрее. Вторая – старики впадают в детство. Оказывается, обе верны. Исследование, проведенное профессором психологии Гарвардского университета Дугласом Пауэлом, показало, что более 30% всех людей в пожилом возрасте сохраняют абсолютную ясность ума. Пауэл обнаружил, что до 33% людей, которым было уже за 80, справлялись с заданиями (от математических до логических) не хуже молодежи! Но и это еще не все. Вот ещё 3 важных вывода из этого исследования У людей после 60 более гибкое мышление

https://www.youtube.com/watch?v=1-64RvWkaQc

Очередной обман учёных! 70 лет это пик молодости ?

Люди всегда вас будут разочаровавать...

Важно не страдание , а реакция на него... Как хауст превратить в позитив... 

 Мое благополучие не зависит от окружающих...

Страдания - это тренировка для души... ы не можеи избежать бури, но наш выбор как танцевать под дождем..

Я не всем нравлюсь.

Стоицизм учит нас, что сила изменить нашу жизнь всегда находится в пределах нашей досягаемости. Поняв и применив стоические принципы, вы можете превратить свои трудности в возможности для роста. Стоическая мудрость напоминает нам, что настоящий контроль заключается в том, как мы реагируем на вызовы, а не в самих внешних обстоятельствах. Сила изменений в ваших руках, и с правильным мышлением вы сможете достичь более полноценной и сбалансированной жизни.

1. Принять реальность: поиск новых возможностей... Нет? Идите дальше

2. Что я могу контролировать? Не надо беспокоиться о том. что я не могу изменить..

3. Ежедневная самодисциплина: растет уверенность.. трудности... соблазн отложить... сопротивляюсь

4. Превращать препядствия в возможности-инструмент превращения

-путь к росту

5. Управляйте своим негативом: Пусть негатив не управляет мной

6.Благодарность: непогружайся в отчаяние - это оружие против писсимизма

7.Действуйте с мудрость и мужеством...

*. Развивайте терпение и настойчивость

https://www.youtube.com/watch?v=WXlIravl8OQ

Cтрадания неизбежны, но как справляться с ними - ваше прераготива

9 жестоких истин, которые вы должны принять, чтобы ДОБИТЬСЯ УСПЕХА | СТОИЦИЗМ

https://www.youtube.com/watch?v=_Kd3YJyIkdM

Ключевые моменты: 00:00 Введение 01:04 Первая истина: Время никого не ждет. 03:57 Страдания неизбежны, но вы сами выбираете, как с ними справляться. 06:52 Вы не всем понравитесь. 09:45 Ожидания приводят к разочарованию. 13:00 Комфорт — враг прогресса. 16:20 Мир вам ничего не должен. Заработайте свое место. 19:55 Неудача - это путь к успеху. 23:02 Ваши мечты могут не совпадать с вашей жизнью. 26:09 Перестаньте сравнивать себя с другими. 29:37 Заключение

Хватит тонуть в стрессе

8 стоических привычек, которые РЕШАЮТ 95 % ПРОБЛЕМ | Мудрость для жизни

https://www.youtube.com/watch?v=O267OmNddCE&t=613s

Не бойся потерь: Всё проходит | Как применить НЕПОСТОЯНСТВО в жизни | Стоицизм

Адаптируйся к потерям. Как ты к ним относишься. Надо принять то, что не могу изменить. Сохраняй спокойствие. Личностный рост через болезни и потери. Что у меня есть ещё? Надо приспособиться. Что в моих руках - это как я проживу... Жизнь - это акт мужества... Надо сосредоточиться на том, что сейчас, как я буду продвигаться... Я не одна такая... на моем пути многие... Надо укрепиться эмоцианально... Надо найти свет в темноте, и делать все возможное, не отказывапясь от надежды...

Принимать неизбежное... Смерть невозможно контролировать... все ограничено... Направить энергию на благодарность общения .. Я не могу вернуть близких, но я могу помнить и ценить...Пусть эмоции не управляют мною...

Превращение неудач в возможности... Не застревать в сожалениях...

Жаловаться на то, что нельзя изменить - абсурдна...

Сохраняй спокойствие

Надо ценить то, что у меня сейчас есть: мысли и решения.

Мудрость старения. Как примириться с утратой молодости... Надо плыть со временем... Принятие старения - это жить дальше,мудрость, терпение и перспектива... Моя ценность в том, чему я научилась... Нельзя жить в ностальгии... Как я могу полноценно прожить оставшееся время? Старение - это трансформация, надо ценить время, а не сопротивляться времени... Глубокая свобода...

Потеря денег... Богатство - в малых потребностях! Что я могу сделать сейчас? Как адаптироваться...Не страдать от событий в будущем...они не пришли... 

Возрождение в тишине... Одиночество...Чувство пустоты... Влияние на мой разум... Одиночество - это отсутствие целей, а не людей. Использовать каждый момень для роста. Одиночество - не враг, а развитие. Хорошая компания самой с собой. Мы не можем контролировать необходимость одиночества.. Надо находить смысл в любых обстоятельствах...

Кто я есть? Я не хочу терять себя. Наша ценность не зависит от того, что я делала... Величие истинное - сохранить спокойствие перед переменами.

Узнайте, как управлять и преодолевать потери через призму стоической мудрости в нашем новом видео.

В 'НЕ БОЙСЯ ПОТЕРЬ: ВСЁ ПРОХОДИТ – Используй СИЛУ НЕПОСТОЯНСТВА в Своей Жизни | Стоицизм' - мы погружаемся в то, как стоическая философия побуждает нас принять мимолетную природу жизни и находить спокойствие среди неопределенности. Независимо от того, как вы справляетесь с материальными или личными потерями, адаптируетесь к постоянным переменам или превращаете страх в возможности для роста, это видео предлагает практические стратегии и глубокие размышления, которые на протяжении истории помогли миллионам людей. Научитесь воспринимать потери как неотъемлемую часть жизненного цикла и использовать каждое переживание как шаг к большему личностному развитию и внутренней стойкости. Присоединяйтесь к нам на этом пути самопознания и стоической силы.

Запросы: стоическая психология
стоическая дисциплина стоические цитаты

стоицизм для женщин стоический образ жизни

короткое видео о стоицизме стоические упражнения

аудиокнига о стоицизме стоицизм для начинающих

стойкость ума в стоицизме стоицизм на работе

стоицизм как искусство не заботиться стоицизм апертура

8 стоических уроков по обращению с неуважением как оставаться стоиком в стрессовых ситуациях

объяснение стоических добродетелей книги о стоицизме для начинающих

стоические уроки для преображения вашей жизни стоические упражнения для внутреннего спокойствия

стоицизм и отказ стоицизм значение жизни

путешествие самосовершенствования почему стоит перестать смотреть самосовершенствование

почему важно самосовершенствование разговор о самосовершенствовании

правила самосовершенствования советы по саморазвитию

привычки самосовершенствования психология саморазвития и личностного роста

навыки саморазвития как улучшать себя каждый день

самосовершенствование и дисциплина
мотивация для самосовершенствования

https://www.youtube.com/watch?v=3xxuawOXZ6A&t=330s

Узнай, как справиться с потерями и преодолеть их с помощью стоической мудрости в нашем новом видео. В "НЕ БОЙСЯ ПОТЕРЬ: ВСЁ ПРОХОДИТ – Узнай, как можно применить НЕПОСТОЯНСТВО в своей жизни | Стоицизм" мы исследуем, как стоическая философия учит нас принимать мимолётность жизни и находить спокойствие в неопределённости. От преодоления материальных и личных потерь до обучения тому, как справляться с постоянными изменениями и превращать страх в возможности для роста — это видео даст тебе практические инструменты и глубокие размышления, которые на протяжении веков помогали миллионам людей. Ты не только научишься принимать потери как часть естественного жизненного цикла, но и использовать каждый опыт как шаг к большему личностному росту и внутренней силе

https://www.youtube.com/watch?v=funhTzjKFmc&list=PLs-1kE2M46kWPfM4EShSerxDRT65r_eH8

Очень полезное напоминание. Встряхнуть обыденность и начать познавать возможность самоисцеления. И отказаться от уныния и страдания. Жизнь прекрасна и радость в том что я дышу и вижу всех своих родных. Живу среди всех кого люблю. И не надо ходить на работу. Я уже на пенсии и мне 65 лет. Я рада этому, что я могу заниматься всем, о чем мечтала. Спасибо за своевременный ролик, а то начала забывать, что такое самоосознание.