АППЕТИТ К ЖИЗНИ: упавший духом гибнет первым.

Надо искать возможности, а не проблемы.

Действовать, а не страдать.

Быть готовым к изменениям и действовать в условиях неопределенности.

Принять реальность и жить дальше.

Сравнивайте себя только с собой! Многим повезло меньше...

Мы можем контролировать только свои мысли...: принимаем реальность как она есть...

Хватать потакать своим слабостям - это недостойно нормальному человеку...

Предвидеть и мысленно готовится к худшему - преднамеренность зла - Когда мы  осознаём, насколько всё могло быть хуже, наши  повседневные проблемы кажутся менее серьёзными. 

Речь идет о поддержании уровня готовности к изменениям в нашей жизни от финансовой нестабильности до личных потерь. 

Речь идет о построении жизни не на избегании трудностей, а на основе устойчивости.

 

"Мы чаще страдаем в воображении, чем в реальности». Это заявление является суровым напоминанием о том, что наша интерпретация событий, а не сами события, часто причиняет нам самые большие страдания.

Мы перестаем спрашивать: «Почему это происходит со мной?» и начните спрашивать:

«Чему я могу научиться из этого? 

Как я могу вырасти в этой ситуации?»

Отказаться от вечного чувства жертвы и признать, что я сама архитектор своей действительности.

--------------------------------------------------------------------------------------

 Джеки, доволен ли ты своей жизнью?

- Знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:

Твоя сложная работа - мечта каждого безработного;

Твой непослушный ребенок - мечта каждого бездетного;

Твой маленький дом - мечта каждого бездомного;

Твой небольшой капитал - мечта каждого должника;

Твое неважное здоровье - мечта каждого больного неизлечимой болезнью;

То, что Всевышний скрывает твои грехи от глаз людей - мечта каждого опозоренного своими грехами;

Твое спокойствие в сердце, твой спокойный сон, твоя доступная еда - мечта каждого, у кого в стране война.

Нужно ценить все, что у тебя есть. Ведь никто не знает, что произойдет с тобой завтра.

Джеки Чан