29.04.24 ОБ ЭТОМ МОЛЧАТ ВРАЧИ... Диеты и другое... врач-диетолог Инна Кононенко

https://www.youtube.com/watch?v=2rwa591PC_g 

00:00 В гостях врач-диетолог Инна Кононенко 01:40 Почему при ожирении бегут к эндокринологу? 04:10 Набор веса после менопаузы - это норма? 06:30 Индекс здоровья: какие люди не болеют? 09:20 Вес нормальный, но болит спина. Почему? 11:30 Субъективная оценка и доказательная медицина. Какой врач хороший? 14:30 Питание - это не только снижение веса и вред сладкого 15:20 Камни в почках. Причины и лечение. Какие продукты лучше не есть? 18:50 Об этом не расскажут врачи 21:00 Диета всегда заканчивается срывом? 24:45 Здоровое питание не вызывает чувство голода? 27:05 «Я ем все подряд и вес не растет!» 28:00 Почему не получается забеременеть? Чаще дело в мужчине? 32:05 Здоровое питание - это вкусно 34:20 Опасности кето-диеты 37:15 Диета Карнивор 38:50 Опасность высоко-белковых диет 42:00 Диета ГАПС - самая лучшая? 44:15 Про кожные заболевания и что их провоцирует 47:20 Герпес на губе возникает из-за этого 48:30 Про БАДы 52:40 Про уровни ферритина и железодефицит 1:05:10 БАДы: польза и опасность 1:09:40 Какие дефициты сейчас самые частые? 1:13:30 Про дефицит витаминов группы B 1:16:00 Мультивитамины или моно-бады? 1:18:55 Что пить, чтобы усваивался кальций? 1:20:25 Не покупайте БАДы одной фирмы 1:22:50 Эта аминокислота прекрасно снижает мочевую кислоту (подагра) 1:24:50 С возрастом снижается кислотность желудка. Что есть, чтобы помочь желудку? 1:29:10 Почему в возрасте не работают диеты, которые помогали в молодости? 1:30:50 Хроническое низкоуровневое воспаление - чем опасно для организма? 1:39:05 Здоровое питание - это НЕ диета! 1:47:00 Что такое здоровое питание и как в нем разобраться?