1.01.24
Поздний ужин каждый день - вот что происходит с телом!
Вы имеете привычку наедаться на ночь? Или же вы поздно приходите с работы и вся семья, ожидая вас, садиться за поздний ужин? Вы ещё молодой и у Вас нет жалоб? Это временно. Если Вы любитель поздних, сытных ужинов, готовьтесь к серьезным изменениям в Вашем организме. Серьёзные изменения происходят в организме постепенно. Жалобы обязательно появятся, когда органы исчерпают свой лимит и Ваш, всё ещё молодой, но уже изрядно изношенный организм, не сможет больше компенсировать неправильный режим питания. В этот ролике мы расскажем, как из-за одной плохой привычки страдает наше здоровье.
Из интернета:
...Когда человек соблюдает пост, то рекомендовано принимать пищу после захода солнца. На голодный желудок уснуть очень проблемно. Нервная система будет явно страдать. Такое правило почти во всех религиях. Отработано и проверено человечеством веками. Современная диетология даёт другие рекомендации? Часто медицина меняет свои рекомендации , как например, польза или вред от потребления куриного яйца? То утверждали, что вредно , то вдруг стало полезно?
...Ерунда полнейшая,мой дедушка и бабушка ели поздно и прожили 91 и 100 лет.Сколько таких "" ученых" людей приносят вреда больше,чем поздний ужин
https://youtube.com/shorts/elVxU3F_49k?si=4fgwDhe4MoR1jN9V
Комментариев нет:
Отправить комментарий