19.02.20 ОЙ! КАК ЛЕЧИТЬ ПОХМЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ...БЫВАЕТ ЖЕ ТАКОЕ У ЛЮДЕЙ...

Нет, в этой статье мы не дадим вам текст древнего волшебного заклинания, которое как рукой снимает похмельный синдром, но мы точно знаем, что делать, чтобы поскорее прекратить это «хождение по мукам»:

• -выспитесь власть.
  И пусть весь мир вместе с боссом, любящим даже на выходных «нарезать» заданий, подождет, ведь еще не придумали более приятного и действенного способа избавиться от похмельного недуга, чем сладкий сон.
  Надеемся, что вам присниться Ирина Шейк в откровенном купальнике!
• -И не забывайте про контрастный душ - причем сначала под горячей водой (она расширит поры и улучшит потоотделение, а значит, и выведение токсинов), потом под холодной - для бодрости! А вот бросаться в море с похмелья не стоит: может случиться спазм сосудов. Сначала приведите себя в порядок.
• 
  
• -чтобы избежать обезвоживания, при этом синдроме налегайте на натуральные соки, компоты, морсы, минеральную водичку.
  Так и представляем, как вы, приложив капустный лист к больной, похмельной голове, шепчете пересохшими губами: «А огуречный рассол?». Ну, уважаемый, рассол из-под огурцов или капусты – это «классика жанра», это – святое.
  Опасаясь вашего праведного гнева, его эффективность мы даже не будет ставить под сомнение. Зря что ли вы все лето закрутки готовили?
• -примите душ, чтобы смыть всю гадость, которая выделяется через кожу при похмельной хворе.
  После этого организм быстрее насытится кислородом и справиться с последствиями пяти «шотов», а вы почувствуете себя человеком, а не «тварью дрожащей» от всех этих противных симптомов. При этом температура воды должна быть комнатной;
• -чтобы побыстрее избавиться от похмельного синдрома, выпейте активированный уголь (из расчета 1 табл. на 10 кг веса).
  И если вы и дальше собираетесь ставить сомнительные алкорекорды, ваша дружба с этими черными таблеточками должна быть крепкой и беззаветной;
• -если голова раскалывается, словно по ней кувалдой лупил Илья Муромец со всей богатырской силушки, выпейте таблетку аспирина.
  Но при проблемах с желудком от этого лекарства придется отказаться;
• -съешьте борщ или суп, а затем яичницу при синдроме похмелья.
  Первое блюдо насытит ваш многострадальный, похмельный организм витаминами, а яйца обеспечат аминокислотами и белками. Так вы хоть немного искупите свою вину перед печенью за вчерашний загул;
• -похмельные муки не будут столь ужасающими, если вместо того, чтобы запереться в своей комнате и тихонько стонать «Добейте меня, кто-нибудь», вы погуляете на свежем воздухе.
  Прогулка при похмельной болячке поможет усилить обменные процессы, чтобы побыстрее вывести из организма токсины.

3 лучших лекарства, чтобы снять похмельный синдром: дорогой Вы мой фармацевт, дайте я Вас сейчас расцелую!

Раз уж вы почувствовали в себе достаточно сил, чтобы доползти до аптеки и купить лекарство для снятия похмельного синдрома, советуем потратиться на один из проверенных препаратов:

• «Алка-Зельтцер».
  Здорово снимает головную боль, вызванную ударной дозой спиртного;
• «Зорекс».
  Для того, чтобы ваше утро после бурных возлияний было добрым, достаточно принять одну капсулу перед сном. И, вуаля, – похмельные мучения вам не страшны!
• «Алкостоп».
  Эффективно убирает симптомы похмельной болезни. А что еще нужно человеку для счастья?
• Как очистить организм от алкоголя: 15 простых советов

8 рецептов народной медицины, как снять похмельный синдром: проверено опытным путем

1. -В 1 ст. горячего молока разводят 2 ст.ложки касторового масла. Затем ждут, пока смесь немного остынет и пьют медленными глотками, проклиная себя за то, что вчера не смогли вовремя «притормозить» с алкоголем и заработали синдром похмелья.
2. 
   
3. -Готовят отвар бархоток следующим образом: 7-8 цветков заливают 1 л кипящей воды и варят 3-4 минуты. Затем сливают стакан воды, а оставшийся отвар кипятят еще 5-6 минут. Жидкость процеживают, остужают.
   -Пить лекарство от похмельного недуга нужно трижды в день по стакану. Не виски с колой, конечно, но чего не сделаешь ради того, чтобы снова почувствовать себя «живчиком» и забыть о синдроме?
4. -Всего лишь 20 капелек настойки мяты перечной, разведенные в 250 мл воды превратят вас из «умирающего лебедя» во вполне адекватную личность при похмельной болезни.
5. 
   
6. -Обыкновенный имбирный чай также творит чудеса исцеления при синдроме похмелья, так как убирает тошноту и снимает головную боль.
7. 
   
8. -Средство, чтобы снять похмельный синдром от настоящих английских джентльменов: в блендер забросить 2 очищенных от кожуры, порезанных на кусочки банана, добавить 1 ст. молока и 1 ст.л. меда.Затем все перемешать и медленно выпить полученный коктейль от похмельных страданий. Полчаса-час – и вы можете не то что работать, а выступать с речью в английской Палате лордов.
9. 
   
10. 
    
11. -Тем, кто вчера куролесил и добросовестно «зарабатывал» синдром, рекомендуют опробовать и такое средство от похмельных неприятностей: в стакан газированной минеральной воды добавить немножко (буквально 50 мл, не больше) белого вина и сок половины среднего лимона.Тщательно перемешайте ингредиенты и, не спеша, выпейте этот коктейльчик под названием «Мойка для поросенка».
12. -Кто бы мог подумать, что компот из сухофруктов, это традиционный детсадовский напиток, приводит в чувство и при похмельном синдроме. Он поможет снять все основные симптомы.
13. 
    
14. -Самый, пожалуй, вкусный способ снять неприятные симптомы похмельной болезни – до отвала наесться арбуза. Это вам и борьба с обезвоживанием, и дополнительные витамины, и мочегонное средство, чтобы побыстрее вывести всякую «бяку» из организма.

-Помогает овсяный отвар: 1 с.л. отрубей на 2 стакана воды. Варить 12 мин. Получится колоидный напиток-киселёк. Он захватит все токсины в кишечнике и быстро их удалит.

1. 
   

Как снять похмельный синдром с помощью дыхательной гимнастики: 

3 вдоха — и будет вам счастье!

Настоящие йоги, конечно, не балуются по вечерам алкогольными коктейлями, но готовы помочь страдальцам, которые хотят снять похмельный синдром:

1. Для начала удобно усядьтесь в укромном месте, чтобы не пугать окружающих своими странными упражнениями от похмельного недуга.
2. Сделайте вдох средней глубины животом.
3. Не выпуская уже набранный воздух, вдохните, расширяя грудную клетку в средней части.
4. Продолжите, набирая воздух верхней частью груди и поднимая плечи.
5. 
   
6. Сделайте медленный выдох в обратном порядке: опускаются плечи, сужается постепенно грудная клетка, втягивается живот.

Такой 15-секундный дыхательный цикл нужно повторить 7-10 раз и будет вам буддийское просветление и никакого синдрома.

Хотите снять похмельный синдром? А мы вам сейчас коктейльчик «забацаем»!

Свои секреты, как снять похмельный синдром, есть и у профессиональных барменов, да-да, тех самых, которым по традиции за рюмкой текилы жалуются на жену-грымзу, шефа-самодура и кошку, окотившуюся 4-й раз за год:

Как снять похмельный синдром, а заодно «откинуть ласты»: 3 грубейшие ошибки

Похмельный синдром – штука коварная, как Мата Хари, поэтому можно здорово себе навредить, если снять его неправильно:

• в данном случае правило «клин клином вышибают» не работает, поэтому не пытайтесь привести себя в божеский вид, снова «приняв на грудь».
  Новая порция алкоголя может и сделает утро немного добрее, а вас – разговорчивее, но голова, сосуды и печень будут мстить за неуважение к себе и притом – жестоко. В крайнем случае, выпейте немного безалкогольного пива при этом синдроме.
• ОПАСНО сразу идти в баню, сауну или принимать горячую ванну, чтобы снять похмельные симптомы – ну, очень плохая идея.
  Ваше сердце и так колотится с похмелья, будто вы увидели сотню призраков, а вы ему еще работы добавляете. Как бы беды не вышло.
• ОПАСНО пить крепкий, горячий кофе или чай, чтобы при похмельном синдроме вновь почувствовать себя «белым человеком» – распространенная ошибка.
  Кофе заставит сердце колотится еще сильней и никуда не прогонит тех самых пресловутых котиков, которые справили нужду у вас во рту, а чай обеспечит брожение в желудке и усилит градус опьянения при похмельной болезни.

Как правильно бороться с похмельем? Какие способы действительно работают?

Ответы на эти вопросы дает эксперт-технолог:

Но даже в том случае, когда вы точно знаете, как снять похмельный синдром у себя, мы советуем оставаться в здравом уме и светлой памяти даже на встрече выпускников или свадьбе лучшего друга! Вы же не хотите с помощью алкоголя стать звездой YouTube?

Источник: https://dnevnyk-uspeha.com/interesnye-fakty/kak-snjat-pohmelnyj-sindrom.html
© dnevnyk-uspeha.com