Lavanova Galina

Я НАДЕЮСЬ, ЧТО НАЙДУ ВСЕ СИЛЫ, ЧТОБЫ ЖИТЬ БЕЗ СТРАХА И БЕЗ СБОЯ. Я НЕ СДАМ ПОЗИЦИЙ ДО МОГИЛЫ: ВЕДЬ ДЕРЕВЬЯ УМИРАЮТ СТОЯ. И если зло появляется в моей жизни, я говорю: “Это факт не моей, а их биографии, ко мне это не имеет никакого отношения. Зло меня не касается».

среда, 24 июля 2019 г.

25.07.19 ЗАГОВОР ФАРМАЦЕВТОВ. С.Бубновский и И. Прокопенко

...Но кто учит у нас здоровью? Никто!
... наибольшую ценность имеет стретчинг — умение технически правильно растянуть группу мышц. И сама по себе растяжка — это очень важное средство для здоровья мышечной системы.

...чтобы мышцы не забивались, их надо растягивать.

Либо лечиться таблетками до самоуничтожения, либо восстанавливать свое здоровье, регулярно и правильно выполняя гимнастические упражнения.

... Если ты не движешься, не движется и жизнь.
... в основе всех заболеваний лежит не отсутствие лекарств, а отсутствие движения и работы мышц, люди будут умирать намного раньше срока, отведенного им природой.

Измени образ жизни, и организм очистит себя сам!

https://www.litres.ru/sergey-bubnovskiy/zagovor-farmacevtov/chitat-onlayn/-3 стр только

http://loveread.ec/view_global.php?id=69657 вся книга, читать

Автор: Сергей Бубновский , Игорь Прокопенко
Название: Заговор фармацевтов
Издательство: Эксмо
Год: 2017
ISBN: 978-5-04-089653-0
Страниц: 320
Тираж: 10000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский

Эта книга — двойное расследование от известного телеведущего Игоря Прокопенко и доктора Сергея Бубновского, чьи методы лечения пользуются широкой и заслуженной популярностью. Проблемы лишнего веса или необходимости оперативного вмешательства, вопрос питания и здорового образа жизни, допингов и витаминов, реальных и вымышленных недугов рассматриваются авторами с точки зрения развития современной цивилизации и со стороны сугубо практической — приводятся комплексы упражнений, которые помогут справиться с тем или иным заболеванием и даже в корне изменить мировоззрение.

Вступительное слово И. Прокопенко
Вступительное слово С. Бубновского
Глава 1 Лекарства: польза или вред?
Игорь Прокопенко. Смерть по рецепту
Сергей Бубновский. Смерть по рецепту
Глава 2 Вакцинация: за и против
Игорь Прокопенко. Смертельная вакцинация
Сергей Бубновский. Уколы, без которых можно обойтись
Глава 3 Эндопротезирование без прикрас
Игорь Прокопенко. Купите мне новый имидж!
Сергей Бубновский. Протезирование плюс упражнения
Глава 4 Встречайте — новые болезни!
Игорь Прокопенко. Недуги мнимые и реальные
Сергей Бубновский. Диагноз под вопросом
Глава 5 Обратная сторона секса
Игорь Прокопенко. Секс и размножение: лишнее зачеркнуть
Сергей Бубновский. Беременность — двойная ответственность
Глава 6 Поговорим о диетах всерьез
Игорь Прокопенко. Еда — ужас повседневности
Сергей Бубновский. Простые тайны здорового питания
Глава 7 Тайны омоложения и долголетия
Игорь Прокопенко. Закажите коктейль бессмертия
Сергей Бубновский. Жить долго и счастливо
Послесловие И. Прокопенко
...минимум 10 лет назад ученые доказали, что не существует никакой зависимости роста интеллекта от приема витаминов.
... постоянный прием витаминов А, С и Е повышает риск развития рака органов пищеварения.
...обработанные растительные жиры вредны для нашего организма - маргарин
...таблетки, снижающие холестерин, наносили организму только вред!
...Мы совсем позабыли о том, что человеческий организм обладает всеми возможностями бороться с различными патологиями! Но что нам делать, если бездумное потребление лекарств лишает нас единственного шанса оставаться здоровыми?
...Агрессивная лекарственная реклама преследует нас постоянно.
...в настоящее время наблюдается сверхизбыточная диагностика и сверхизбыточное назначение лекарственных препаратов, порой не мотивированное клинической картиной заболевания.
...от пациента требуется только одно: чтобы он купил препараты.
...Ведь мало кто понимает, что лекарство может не только лечить, но и калечить.
...ятрогения — болезни от лечения. То есть человек не болел, но стал принимать таблетки и заболел благодаря новому препарату.
...Аксиомы физиологии гласят, что кости и хрящи не болят, так как они не имеют болевых рецепторов.Не болят и нервы, нервные окончания и корешки, не болят ни спинной, ни головной мозг, потому что они также не имеют болевых рецепторов.
...Организм человека не воспринимает одновременно больше двух лекарственных препаратов.
...Лекарственный бизнес давно выяснил, что среднестатистический пациент ленив, труслив и физически слаб. Заболела спина, голова, сердце — врач сказал принять таблетку, и вот на тумбочке появляется уже два-три слоя лекарственных упаковок…
..промыть себя водой изнутри и снаружи и поделать упражнения — то есть укрепить иммунную систему и заставить работать мышцы, которые крепятся к трубчатым костям и позвоночнику, в которых как раз и находится механизм образования эритроцитов и лейкоцитов. То есть занимаясь упражнениями, вы очищаете кровь — таким образом, происходит борьба с аллергией без всяких сложных аппаратных методов очистки крови или лимфы.
...лимфоциты вырабатываются благодаря физической работе. А у нас что на первом месте? Лекарства!
...В настоящее время цивилизованные страны препараты типа диклофенака уже запретили, потому что после их применения возникают такие опасные побочные эффекты, как язва желудка, желудочные кровотечения, опущение органов, инсульт и инфаркт.
...Анальгетики только снимают боль, но не лечат, антибиотики разрушают иммунитет, лекарства для желудка могут вызвать язву, гормональные препараты могут спровоцировать рак, антидепрессанты — привести к тяжелой депрессии, а «безобидные» препараты от насморка вызывают привыкание.
...любая пилюля создана таким образом, чтобы маскировать симптомы, но не устранять болезнь.
...ежегодно от лекарств умирает больше людей, чем в результате дорожно-транспортных происшествий!
...последние открытия ученых доказали, что антидепрессанты навсегда перенастраивают человеческий мозг! В основе действия волшебных пилюль лежит стимуляция гормона радости — серотонина. Жизнь окрашивается новыми красками, но ненадолго. Как выяснилось, искусственное усиление серотонина имеет жуткий побочный эффект: в мозге происходит рост новых клеток, которые меняют его структуру! Но это, видимо, не мешает медикам выписывать таблетки радости всем подряд.
...По-настоящему действенных лекарств немного — основная масса фармацевтических препаратов существует не для того, чтобы вылечить пациента, а для того, чтобы люди принимали их всю жизнь и исправно платили за них производителям.
...Так что болеть опасно: либо отравят, либо что-нибудь отрежут.
...антидепрессанты оказывают на организм страшное действие! При приеме этих препаратов происходит снижение всех физиологических рефлексов и потеря связи головного мозга с телом. Чем больше таких лекарств принимает человек, тем меньше он думает и тем быстрее тупеет. Отсюда берут начало такие заболевания, как сенильная деменция или болезнь Альцгеймера. К тому же антидепрессанты резко снижают тонус внутренних органов, поэтому могут возникнуть их опущения.
...Транквилизатор с кофе, транквилизатор с коньячком… Это уже первый поход в наркоманию, в лекарственную зависимость.
... встать с унитаза ослабленному человеку с большим весом — это одна из самых тяжелых нагрузок,
...человека научились крепко держать в этой жизни с помощью современных лекарств и лечебных мероприятий, и сейчас благодаря таблеткам формируется целый слой пенсионеров, не способных себя обслуживать.
...Лаурилсульфат натрия — это основной ингредиент всех современных моющих средств, и его же называют одним из самых опасных. Во всех самых разнообразных препаратах и средствах присутствует лаурилсульфат натрия, он есть и в зубной пасте, и в креме для рук, и в шампуне, и в моющем средстве для тела, а также в чистящих средствах для ванн, пола, ковров, механизмов и машин.
...Лак для ногтей и лак для паркета имеют идентичный состав. Формальдегид, который содержится в этих лаках, сохраняет от порчи деревянный паркет и отравляет организм человека.
... Фосфаты добавляют в колбасы и сосиски, чтобы при термической обработке не сокращался вес продукта. Куриные голени перед копчением шприцуют растворами фосфатных смесей для повышения массы готовой продукции. А филе рыбы вымачивают в растворе фосфата перед заморозкой, и тогда происходит нечто удивительное: куски рыбы весом 700 граммов до заморозки после размораживания увеличиваются на 200 граммов!
...Ученые утверждают, что современная мода и современные стандарты красоты — это прежде всего бизнес, построенный на массовом психозе, который создается с помощью обыкновенного обмана.
...Ожирение у мужчины способствует снижению уровня тестостерона и приводит к нарушениям половой функции

... за последние 25 лет пополнел в среднем на 13 процентов. И дело тут не только в мясопродуктах и фастфуде, о которых мы уже писали, но и в увеличении потребления алкоголя.

...алкоголь поставляет в организм почти в два раза больше калорий, чем белки и углеводы: спиртным вы не насытитесь, зато вес наберёте.

...от каждодневного потребления пива мужчина может превратиться в почти что женщину!...Фигура становится не поджарой и мускулистой, а жирной и округлой, причём по женскому типу.

... у сильно пьющей женщины грубеет голос, фигура становится угловатой и мужеподобной, а иногда даже начинают расти усы.

...Медицина изучает болезнь и правила адаптации к болезни манипулированием лекарственными препаратами, но не здоровье.

...Лекарства «кормят» болезнь, а холодная вода организует иммунитет, и недуг покидает человека.

...Всемирная организация здравоохранения выступила с предупреждением о катастрофическом вреде колбасных изделий? А ведь медики давно бьют по этому поводу тревогу!
...человек получает пустые калории, но не получает витаминов и микроэлементов, у него не возникает чувства насыщения, и ему хочется снова съесть ту же вкусную пищу, причем в большем количестве. Растет вес, вместе с весом растет и голод. Это одна из главных проблем современного человека.
...большинство диет научно не обоснованы и опасны. Например, один из обманов — диета из ананасов. Без этих чудесных фруктов женщине якобы не похудеть, но на самом деле всё наоборот: ферменты ананаса расщепляют не жиры, а лишь белки. Более того, ананасная диета ухудшает усвоение пищи и приводит к изжогам, гастритам и язве. Миллионам женщин предлагаются исключительно вредные диеты.
...Обезжиренная пища может вызывать различные заболевания, в том числе и рак, поскольку жир является одним из материалов для построения клетки. И это принципиально важный момент: жиры мы должны получать ежедневно!
... Витамины — это для ленивых: считается, что они улучшают метаболизм, но на самом деле любые таблетки никакого отношения к метаболизму, то есть обмену веществ, никогда не имели и не будут иметь, потому что метаболизм — это работа капилляров, то есть работа мышц. И если мышцы не работают, никакой витамин не поступит к тому органу, который ты хочешь насытить избыточным потреблением витаминов.
...если у вас все в порядке со стулом, тогда в дополнительных аптечных витаминах никакой потребности нет...прием витаминов в качестве дополнения к лечению лекарственными препаратами — это плацебо, то есть пустышка, психотерапия.
...Повышенное содержание холестерина в крови — это не болезнь, а следствие малоподвижного образа жизни.
...Измени образ жизни, и организм очистит себя сам!
...Сон при свете и постоянное нахождение под искусственным освещением нарушают выработку мелатонина в организме, и тем самым ускоряется процесс старения и повышается риск развития онкологических заболеваний.
... важно засыпать с заходом солнца и вставать с рассветом.

...Сегодня модно быть красивым и правильно питаться — одним словом, в тренде здоровый образ жизни.

... Разумный человек утром и вечером принимает душ, в том числе и контрастный, что тоже способствует гидратации организма: кожа должна ПИТЬ!
...зарядка в буквальном смысле — это действия, которые помогают человеку «зарядить» себя, получить в кровь свежий кислород. Кислород и углекислый газ — это система энергии: кислород входит, углекислота выходит, и эти два процесса должны друг друга дополнять.

...человек проснулся — и сразу за еду. В результате введение работает, а выведение не работает, и выявляется такой дисбаланс, когда входит много, а выходит мало.
...60 % нашего тела (а именно столько составляют мышцы) вообще не изучается медициной, а мышечная система — это главный фактор здоровья.
... Растяжка — это один из факторов здоровья.

Растяжка после бега или физических упражнений — это один из факторов здоровья.

...только сидит в офисе, ходит в магазин и иногда выезжает на дачу, у него работает всего лишь 20 % капилляров организма. А капилляры, как я уже писал — это как раз и есть обменная система организма, это конечные веточки артерий и вен. Через них идет проникновение питательных веществ в органы, ткани и кости, но только в том случае, когда организм работает хорошо.

...Но если ты регулярно занимаешься, то во время нагрузки у тебя работает от 65 % до 80 % капилляров — то есть ты себя полностью очищаешь, заряжаешь и промываешь, а в результате ты живешь в три раза дольше.

...Если же будешь регулярно заниматься своим организмом, заниматься самоочищением, самообновлением, самоукреплением и самовосстановлением, это будет приносить удовольствие, и ты проживешь без таблеток.

Вступительное слово И. Прокопенко

Человек – это то, что он ест. Так говорят наши врачи, и они, конечно, правы. Все, что мы употребляем в пищу – варим, жарим, поливаем кетчупом в свежем виде, или не употребляем жирное, снижая коварный холестерин, – все это и есть наша с вами жизнь. Но возникает вопрос: насколько счастливой и полезной для нашего желудка является такая жизнь?

Как отражаются на нашем здоровье достижения современной цивилизации?

Должен вас разочаровать: сегодня на этот вопрос ответить не может никто, потому что у нас нет честной статистики, а есть только цинизм человеколюбивой рекламы, которая призывает строить свое счастье на фруктовых йогуртах, натуральном молоке, нежнейших сосисках, новомодных диетах, продвинутых лекарствах и суперэффективных витаминах. Господа, пора признаться честно: в нашем натуральном молоке нет ни капли натурального молока – в крайнем случае в нем есть порошок из натурального молока. Фруктовые йогурты не имеют никакого отношения к фруктам, а обо всех побочных эффектах современной фармакологии нам вообще лучше не знать. Именно поэтому антропологи бьют тревогу и заявляют о том, что человечество стремительно теряет свои позиции.

Кто мы сегодня – вершина эволюции или вымирающий вид? Судите сами: сегодня пятнадцать процентов самых молодых граждан нашей планеты уже не способны иметь детей. Только в России являются бесплодными пять миллионов молодых мужчин и восемь миллионов женщин. Но это еще не все – количество бесплодных пар ежегодно увеличивается на десять процентов! И если эта ситуация не изменится к лучшему, то лет через пятьдесят человечество просто исчезнет с лица Земли!

Такова неутешительная реальность нашего времени. Но я думаю, что уже не за горами тот час, когда человечество наконец ужаснется своей смертельной легкомысленности и начнет принимать действенные меры для самосохранения. На заре двадцатого века были введены запреты на употребление в качестве лекарства ртути и свинца, и я очень надеюсь, что совсем скоро человечество, отведав электромагнитной стерилизации, пищевого токсикоза и атмосферного удушья, нарядит своих лучших членов в свинцовые трусы и комфортабельные противогазы и отправит их подальше от греха куданибудь в Гималаи или Арктику, чтобы заново создавать генофонд человека как биологического вида.

Книга, которую вы держите в руках, – наш совместный труд с известным доктором Сергеем Бубновским, которого я знаю вот уже двадцать пять лет. За эти годы он помог тысячам людей избавиться от недуга и поверить в себя, поверить в то, что силы человеческие поистине безграничны. В этой книге мы с доктором Бубновским попытались ответить на самые простые, но очень важные для каждого человека вопросы и объяснить, в каком мире мы живем. Мы постарались подробно рассказать о том, что нужно знать каждому, чтобы не стать жертвой новомодной диеты или нового лекарства, а самое главное – распространенного заблуждения о том, что здоровье можно купить.

Важная информация!

Прежде чем вы начнете читать первую главу, я хочу предупредить, что эта книга не является медицинским справочником или сборником рецептов. Если вас беспокоит ваше здоровье, не стоит искать способы лечения в литературе, интернете или отрывных календарях. Запишитесь на прием к врачу, сдайте анализы и выслушайте мнение или диагноз специалиста, а уж потом читайте все, что вам вздумается.

Игорь Прокопенко

Вступительное слово С. Бубновского

Сегодня лечение стало опасным занятием – либо отравят лекарствами, либо чтонибудь отрежут. Клятву Гиппократа врачи стали забывать, так как буйную поросль дала другая медицина, в арсенале которой присутствует гипердиагностика, то есть избыточный перечень заболеваний с одинаковыми симптомами, например остеохондроз, грыжа позвоночника, спондилез, спондилоартроз, сужение позвоночного канала, протрузия, секвестр. Все эти термины заносятся в медицинскую карту пациента, вызывая у него шок и депрессию, хотя все они обозначают одно и то же – боли в спине или миофасциальный синдром, и лечатся одним способом. Правда, врачи, называющие боли в спине остеохондрозом, не имеют понятия о миофасциальном синдроме, то есть о болях в мышцах позвоночника, поэтому предпочитают лечить эти боли таблетками или блокадами, а при отсутствии эффекта – просто резать спину (такие хирургические операции называются дискэктомия, эндопротезирование дисков позвоночника, спондилодез и т. п.).

Одним словом, эта «новая» или «другая» медицина предпочитает максимально напугать пациента на врачебном приеме и назначить ему огромное количество дорогостоящих лекарств, каждое из которых имеет множество побочных эффектов, но при этом в целом мало помогает восстановлению здоровья и трудоспособности.

При выборе врача надо быть очень осторожным! Появилось более 200 неизвестных ранее названий несуществующих болезней, представляющих собой «игру слов» между латинским и греческим языками, которые вынуждают больных покупать бессмысленные, также дублирующие друг друга лекарства и соглашаться на хирургические операции (авось, поможет…). Но без этого можно было бы и обойтись, если бы больница не стремилась заработать на здоровье пациента.

Важно понимать, что новая (другая) медицина – это бизнес на здоровье, медицина без правил. В Европе всех пациентов, не выполняющих указания врача и не принимающих препараты, на которые был выписан рецепт, лишают страховки, а врачей, протестующих против избыточного назначения лекарств, лишают лицензии. В США тратят миллиарды долларов на поиск безлекарственных методов лечения различных симптомов (например, болей в спине), так как статистика подтверждает несостоятельность существующих методов терапии, но при этом продолжают сверхактивно оперировать грыжи позвоночника и назначать блокады.

Россию периодически буквально «взрывают» приказы Департамента здравоохранения об обязательности прививок от гриппа, при этом штаммы гриппа ежегодно меняются, а о побочных действиях этих прививок население не предупреждают. Но эти осложнения могут быть весьма трагическими!

Тем временем грипп шагает по планете, а привитые от него люди все равно заболевают этим вирусным заболеванием даже после вакцинации. Не болеет только тот, кто занимается профилактикой своего здоровья: регулярно посещает тренажерный зал или бассейн, закаливается, правильно питается. Но эта тема уже не для «здравоохранения».

Более детально и подробно об этих и других проблемах, с которыми сталкиваются люди при лечении или профилактике тех или иных заболеваний, вы прочитаете в этой книге. В ней приводятся неприятные, а порой даже страшные факты, связанные с современными методами лечения, которые должны заставить вас задуматься о проблеме сохранения здоровья. Ознакомившись с этими фактами и взвесив все «за» и «против», вы сможете более осознанно сделать свой собственный выбор и решить, что вам лучше делать – либо заниматься сохранением и укреплением здоровья, либо разрушать свой организм, принимая бесчисленное количество таблеток…

Эта книга отражает реальность, а встреча с реальностью всегда выглядит как разрушение иллюзий. Но в вопросах восстановления и сохранения здоровья иллюзий быть не должно!

д. м.н., профессор

Сергей Бубновский

Ð¡ÐµÑÐ³ÐµÐ¹ ÐÑÐ±Ð½Ð¾Ð²ÑÐºÐ¸Ð¹

Бубновский Сергей Михайлович - автор нового подхода к лечению опорно-двигательного аппарата с острыми и хроническими поражениями - кинезитерапии (от греч. кинезис - "дзижение", терапия - "лечение").
Принципиальным для современной кинезитерапии по Бубновскому" является ориентир врача на здорового человека. Результатом лечения должно стать, по мнению кинезитерагевта, повышение качества жизни больного, отказ от таблеток, корсетов и ограничений в быту. Это стало возможным с появлением современ¬ных тренажеров узколокального, локального и много-функционального действия. Впервые эти "снаряды" адаптировал к тяжелым хроническим заболеваниям человека (грыжи позвоночника, болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит, коксартроз, травмы спины и по¬слеоперационные состояния) русский врач Бубновский. На сегодня это единственная российская лечебная технология, экспортируемая за рубеж (Финляндия, Англия, США, Швеция, страны СНГ)-
В России по методу Бубновского работают более 50 центров и отделений. Врачи-кинезитерапевты не боятся показать своих больных после проведенного лечения.
Бубновский СМ- - зав. кафедрой функционального восстановления и физической реабилитации Москов¬ского Института Открытого Образования (МИОО), президент Региональной Общественной Организации Кинезитерапевтов (РООК), главный врач Центра Кинезитерапии в г. Москве, доктор медицинских наук. Научная новизна кинезитерапии по Бубновскому подтверждена многочисленными патентами на изобретения в области медицины.

Книги автора: