19.02.1  ДИПАК ЧОПРА. Холистический взгляд на здоровье, использующий естественные методы лечения, пришедшие из восточных традиций...

КАК ЖИТЬ В СОГЛАСИИ С СОБОЙ...

Семь духовных законов успеха. Дипак Чопра 

ДИПАК ЧОПРА: КНИГИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ
http://www.koob.ru/chopra/

Слово «аюрведа» означает «наука о жизни». Аюрведическая медицина признана ВОЗ, она насчитывает более 5000 лет и нацелена на восстановление равновесия духа и тела. Это сложный подход, поскольку он индивидуален, основывается на тех энергиях, которые регулируют организм каждого человека, – воздухе, огне или земле. Врач должен всякий раз установить индивидуальный профиль своего пациента, чтобы назначить ему лечение. 

Помимо обязательного 
курса детоксикации, оно включает в себя диету, фитотерапию, массаж, а также медитацию, йогу, контроль эмоций, техники пробуждения сознания. То есть аюрведа излечивает тело, ум, чувства и дух. Будь то использование специально приспособленного для данного случая отвара, дыхательные упражнения или медитация, все техники конкретны и применимы в повседневной жизни.

Достигнуть благополучия - это осуществлять прежде всего заботу о себе, т.е. мера профилактики для осуществления каждодневного оздоровления себя...

ПРОФИЛАКТИКА!!!!

Психолог Мартин Селигман заявил, что теория счастья оказалась слишком узкой, поэтому он теперь предпочитает 

«теорию благополучия». 

Вы знакомы с этим новым направлением в позитивной психологии?

КНИГА: Дипак Чопра — Тело и ум, неподвластные времени

От автора Конец тирании чувств Практические упражнения. Как изменить свое отношение к телу Учится не стареть Практические упражнения. Как пользоваться силой осознания Преодоление энтропии Поток разума Невидимая угроза Соединяя ум, тело и дух Практические упражнения. Мудрость неопределенности Долголетие Практические упражнения Дыхание жизни Рассеивая чары смерти Чары смертности Практические упражнения. Путь к вневременному Эпилог Об авторе Практические упражнения. Мудрость неопределенности Долголетие Практические упражнения Дыхание жизни Рассеивая чары смерти Чары смертности Практические упражнения. Путь к вневременному Эпилог Об авторе  http://www.bodysekret.ru/health/new_health/body&reason.html читать  ЧЕМУ НАС МОГУТ НАУЧИТЬ СТАРЕЙШИЕ  ФИЗИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ СТОЛЕТНИХ ЛЮДЕЙ  ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ, ОБРАЗ ЖИЗНИ И ПОВЕДЕНИЕ  ДОЛГОЛЕТИЕ И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ  ДОЛГОЛЕТИЕ И ДИЕТА  СПОСОБ ПРОЖИТЬ ДОЛЬШЕ И ПУТЬ К СВОБОДЕ  МЕДИТАЦИЯ СПОСОБНА СОТВОРИТЬ С ВАМИ ЧУДО  Дипак Чопра - Эффект тени. (Аудиокнига) Описание:  Впервые в мире выдающиеся духовные учителя современности - Дипак Чопра, Дебби Форд и Марианна Уильямсон - объедини ли свои усилия для того, чтобы пролить свет на темные стороны нашей души. На то, что мы предпочитаем скрывать, отрицать и загонять в глубь себя. На сумрачную тень нашего Я. Эта книга - незаменимое практическое и духовное руководство для тех, кто хочет честно взглянуть в лицо своей тени, понять, принять и полюбить ее и обратить «эффект тени» - всю колоссальную мощь темных сторон своей души во благо себя, своих близких и своего будущего.