27.01.17 Я СТРОЮ НОВУЮ ЖИЗНЬ: ПЫТАЮСЬ ВОССТАНОВИТЬ ГОРМОН РОСТА И СНЯТЬ С СЕБЯ РЮКЗАК ПРОШЛОГО, ЧТОБЫ ИДТИ ДАЛЬШЕ ПО ЖИЗНИ НАЛЕГКЕ.

Скажу "СПАСИБО" ВСЕЙ ВСЕЛЕННОЙ утром, днём и перед сном
За то, что я имею дом,
За то, что есть чего поесть,
За то, что есть куда присесть.

За то, что у меня есть друг,
За то, что верен мой супруг,
А если друга, мужа нет,
Тогда, за то, что вижу свет.

Чтоб видеть свет, нужны глаза
И слух, чтоб слышать голоса,
Глаза на месте, есть и слух,
Скажу "СПАСИБО", что не глух.

Ещё "СПАСИБО" двум ногам,
Что ходят всюду: тут и там.
Есть люди, что живут без них.
Ну, что, счастливчик, ты притих?

Я соглашусь, что есть бардак,
Что в жизни многое не так,
Но всё же, думаю, и взвесь,
Ценю, что есть СЕЙЧАС И ЗДЕСЬ!

И прежде, чем ложиться спать
В  свою уютную кровать,
Я вспомню, друг мой, об одном -
Скажу «СПАСИБО» ВСЕЙ ВСЕЛЕННОЙ утром, днём и перед сном.
-----------------------------------------------

С ДОБРЫМ УТРОМ Я!



ГДЕ ПЬЁМ КОФЕ?

В РОЩЕ ИЗ БЕРЁЗ... ВСПОМНИМ ЛЕТО, МЕЖДУ ПРОЧИМ...

МОЁ ПОВТОРЕНИЕ ДЛЯ ЗАПОМИНАНИЯ:

ГОРМОН РОСТА при пищевом воздержании СПОСОБСТВУЕТ:

ПЕРЕОДИЧЕСКИЙ  ОТДЫХ ОТ ЕДЫ ПОВЫШАЕТ 
уровень ГОРМОНА РОСТА  ДО НЕБЕС,

пищевое воздержание через восстановления работы гормона роста способствует:

поддержанию состояния человеческого 
скелета ,

 поддержанию целостности тканей,

приросту массы тела, а также

повышению уровня глюкозы в крови для 
полноценного функционирования мозга. 

Можно сказать, что данный  ГОРМОН РОСТА 
ускоряет рост мягких тканей и костей, а при этом

стимулирует расщепление жировой ткани в 
организме.

А вот НА ГЛЮКОЗУ  ГОРМОН РОСТА оказывает 
действие противоположное инсулину, то есть,

препятствует поглощению ГЛЮКОЗЫ тканями

ГОРМОН РОСТА:

препятствует старению,

стимулирует обмен веществ, 

омолаживает организм и
УЛУЧШАЕТ ВНЕШНОСТЬ:

начинаешь выглядеть, как после SPA процедур.

организм очищается внутренне и внешне,

увеличивается сила воображения и способности  творить,

повышается обмен веществ,

идёт духовное просветление,

МЕТАБОЛИЗМ  даже повышается во время 
краткосрочного голодания,

механизм сохранения энергии 
становится более выгодным,

обмен веществ увеличивается в период кратковременного голодания (до 60 часов),

ОГРАНИЧЕНИЕ КАЛОРИЙ И РЕГУЛЯРНАя ПИЩЕВАЯ ПАУЗА СПОСОБСТВУЮТ 

УСКОРЕННОМУ ОБНОВЛЕНИЮ МИТОХОНДРИЙ.

человек, который МЕНЬШЕ ЕСТ, 

будет иметь БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ, чем 

объедающийся деликатесами  гурман,

ПИЩЕВОЕ ВОЗДЕРЖАНИЕ УДЛИНЯЕТ 

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ,

ВОЗДЕРЖАНИЕ ОТ ЕДЫ  приводит к 

АКТИВИЗАЦИИ белка, который способствует 

насыщению МИТАХОНДРИЙ,

активизирует мусороуборочную      систему в 

клетках, т.е вероятность  развития 

атеросклероза сильно  уменьшается,

МИТОХОНДРИИ не просто восстанавливают 
свою работоспособность,  а начинают работать лучше